预防流感,健康生活——鹿乡学校致家长的一封信

东丰县鹿乡学校

<p class="ql-block ql-indent-1">亲爱的家长朋友们:</p><p class="ql-block ql-indent-1">在新型冠状病毒大流行的背景下,流感又处于高发季节,为了让孩子有一个健康安全的学习环境,做好流感预防刻不容缓。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,也可通过手触摸口腔、鼻腔、眼睛等接触传播。孩子得了流感,主要症状为发热,体温可达39℃-40℃,常伴有畏寒、咳嗽,还会出现头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等表现,还可能出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症,严重者会有生命危险。流感与新冠也有可能发生叠加感染,后果更加严重,并且二者症状相似,难以鉴别,去医院就诊还会增加交叉感染的风险,加剧病毒传播。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">为了让孩子健康成长,安心学习,在流感高发季节,请您做到以下几点:</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 1.增强孩子的体质和免疫力,合理安排学习和休息时间,保证孩子充足睡眠,合理营养,防止受凉。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 2.做好家庭环境清洁和通风。居室经常开窗通风,每次不少于15分钟;天气好时勤晒衣被,保持家庭成员的个人卫生。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 3.流感流行季,尽量不带孩子去人多拥挤,通风不畅的公共场所活动;如必须外出,请全程佩戴口罩并及时更换。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 4.保持孩子和家人良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,尽量避免用手触摸口、鼻或眼睛。勤洗手,用肥皂、洗手液流水洗手。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 5.如果孩子出现发热、咳嗽等流感样症状,请及时带孩子就诊。如被确诊为流感,建议不要让孩子带病上学。过度劳累和剧烈运动可能会引发病毒性心肌炎,甚至出现生命危险,因此务必让孩子卧床休息,等体温恢复正常,流感症状消失后方可去学校。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 6.家里如果有两个或两个以上的孩子,有孩子患流感后,健康的孩子应当尽量减少与患儿接触的机会,您自己在照顾患儿时,也应注意防护,避免过度疲劳。</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 7.接种流感疫苗是预防流感最有效的措施。建议为孩子和您自己以及家人接种流感疫苗,流感疫苗需要每年接种,9~12月是流感疫苗的最佳接种时间,请记得每年提前给孩子做好防护!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"> 为了让孩子安然度过流感高发季节,请每位家长成为孩子坚强的后盾!祝您全家身体健康,平安幸福!</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">东丰县鹿乡学校</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2022年10月</p>