秋冬季注意预防感冒——大洼区实验幼儿园温馨提示

李°

秋冬季节是感冒的多发季节。儿童是感冒的易发人群，这一阶段的儿童呼吸道抵御外敌能力很弱，病毒往往有机可乘。幼儿园里人与人接触又密切，很容易造成交叉感染，抵抗力较差者就容易被反复传染。大洼区实验幼儿园特此提醒各位家长朋友，秋冬季注意预防感冒。 如何根据感冒症状做出正确判断和处理 1.儿童感冒症状儿童伴有发烧了，流鼻涕，不爱吃饭，突然性哭闹等症状。 2. 发热一般持续三天左右，两天左右为高峰期① 反复发烧三天左右感冒后，如果有发烧，会出现反复现象，一般发烧会持续三天左右，随后体温会逐步恢复正常。② 发烧两天左右为高峰期在最初两天，很多孩子体温还会呈现出越烧越厉害的趋势，越烧越高、越烧越间隔短。发烧症状会在生病后48小时左右达高峰，随后才呈现出逐渐缓解的趋势，那就说明宝宝快好了。反之，如果发热两三天，仍不见缓解趋势，妈妈一定要带宝宝及时到医院就诊。③ 发烧症状逐渐缓解期主要表现有发热高峰值逐渐下降、发热间隔时间逐渐延长、吃退热药降温比之前迅速、或者不需要吃退烧药体温自己就会降至正常。 3.鼻涕先稀后黏① 初始为稀水样鼻涕，或多或少感冒初期，鼻涕为少量或大量水样清涕，这时也会伴随有鼻子痒、打喷嚏，还有人伴有眼睑肿，此期称为“卡他症状期”。主要是因为鼻黏膜炎症过敏、渗出性增高，所以表现出稀鼻涕增多了。② 2-3天后鼻涕变粘稠感冒2-3天后，稀鼻涕就会变为白粘鼻涕或者黄粘鼻涕（简称黏脓鼻涕）。这里要注意，黏脓鼻涕不一定表示肯定有细菌感染，只要孩子精神食欲都好，光是流黏鼻涕，先不要急于吃“抗生素”，观察一下再说。如果妈妈实在不放心，医院化验一下，有明确细菌感染证据时，再服用抗菌素。③ 大约持续一周一般感冒，流上一个星期的鼻涕就可以了，而且鼻涕量是逐渐减少的趋势。如果孩子感冒后，流鼻涕持续一周以上，而且量很多不见减少，就要警惕“鼻炎”了，建议到医院耳鼻喉科就诊。④ 感冒，到底要不要吃感冒药在感冒初期，如果流鼻涕、打喷嚏非常明显，吃一些缓解感冒症状的“感冒药”，是可以的，可以让我们舒适一些，可以让鼻子炎症好得快一些。如果这些症状根本就不明显，完全为没必要吃药。如果已经处于感冒中后期，已经流白粘鼻涕、或者黄粘鼻涕了，此时就真的不需要吃感冒药了。吃不吃感冒药，得看感冒的症状和时期。 4.咳嗽无痰到有少量痰① 感冒初期，咳嗽一般无痰感冒，属于上呼吸道感染，感冒初期的咳嗽，是由于咽喉肿痛引起，一般没有多少分泌物，所以咳嗽的声音清亮，没有痰音。此期要注意，个别孩子会因为咽喉明显肿胀，引发“喉炎”症状，表现为“犬吠样咳嗽”、或者哭闹”声音嘶哑“。怀疑”喉炎“时，请家长带孩子及时到医院就诊，此种情况属于急症，不在您的掌控之中，不建议等待观察。② 感冒三五天后，会出现少量痰小孩子不会吐痰，如果感冒三五天后咳嗽出现痰音，体温趋于正常、精神食欲玩耍均好，恭喜您，预示着孩子感冒已经顺利进入了自然恢复期。反之，如果咳嗽越来越频繁、或者痰一直很多、或者吐出不少脓性痰、或者精神食欲欠佳、或者有气喘等不适症状，那就有可能遭遇了毒力太强的病毒、或者有细菌感染了，孩子可能由上呼吸道（鼻子、咽喉）、向下呼吸道（气管、肺）转移了，这时请及时到医院就诊。③ 咳嗽通常不剧烈一般感冒多自限性，就是自己就能好，如无任何插曲，4～10天就差不多好啦。所以在这个过程中，咳嗽通常不会太重。 ④ 少数也可能会咳嗽2周多病毒性感冒，引起的鼻子、呼吸道粘膜过敏症状比较明显，咳嗽偶尔持续时间会偏长，可能会长达两周。在这个期限内，咳嗽是一个逐渐减轻的趋势。反之，咳嗽时间更长或者没有减轻趋势，就应该引起您的注意了，去医院里看看再好不过。 5.可能会伴随呕吐或腹泻① 可能呕吐一般感冒引起的呕吐，会发生在感冒初期半天至一天内，随后就会缓解。这种感冒初期的呕吐，一般不太严重，短暂两三个小时的禁食禁水，就可以起到很好的作用。有些也发生在咳嗽时，由于咳嗽或者痰刺激咽喉，引起偶尔的恶心呕吐。一般不太严重，无需特殊处理，喝点水就行。无论任何时候，如果呕吐非常明显，不管是否存在感冒，都应该到医院就诊。② 可能腹泻很多小朋友感冒中后期，会出现大便略稀的情况。如果不太严重，完全可以不做任何处理，观察即可。如果腹泻症状比较明显，最好采取一些应对措施，包括喝水、或者吃一些止泻药、益生菌等，处理原则与“腹泻病”相同。需要时及时到医院就诊。 6.避免滥用抗生素①怀疑细菌感染可能时，有条件时可以做个化验。②化验项目为：血常规＋C反应蛋白，二者结合分析。如果白细胞不是很高、C反应蛋白不高，均不支持细菌感染，不支持使用抗菌素。 预防感冒 一、早睡早起养成良好的生活规律和习惯。 二、适当的体育锻炼，增强体质。三、勤洗手，勤换衣，注意个人卫生。四、多喝水，多吃水果和蔬菜，饮食要清淡，营养均衡，不暴饮暴食。五、零食要适量，宝宝们看到它们好兴奋口水都快流出来了，但是这些东西热量高容易上火，所以不ー可一以!六、平常注意通风。外出记得戴口罩，不去人员密集的场所，以防交又感染。 穿衣小提示 秋冬季感冒虽然多发，但平常多注意防护就不会有感冒的困扰了!