<p class="ql-block">西藏之旅以圆满结束,了解了藏族人的民族文化和素养,藏民席俗和信仰,那里是缺氧而不缺信仰的地方,也是一次心灵的洗涤。感谢天辰旅行社,给我们提供安排的旅游机会,感谢鸿菲领队为我们忙前忙后,每个景点都为我们拍照,留下人生中美好的瞬间,也感谢21位兄弟姐妹们的互相陪伴。</p><p class="ql-block">2022.6.18日,我和老伴带着我的梦想坐火车去西藏,圆上了一生只能去一次的地方——西藏。</p><p class="ql-block">我们历时13天,途径辽宁、河北、甘肃、青海、西藏等省市。在拉萨从布达拉宫、大昭寺到罗布林卡,从林芝的尼洋河雅鲁藏布江大峡谷到南迦巴瓦峰,从巴松措到美丽的天湖纳木措、天然氧吧鲁朗林海,我们都遇到了最好的天气。西藏蓝天白云,水草丰美,植被茂盛,格桑花和各种野花盛开,一路最美的风景,美不盛收。</p> <p class="ql-block">途径大美兰州</p> <p class="ql-block">青海湖</p> <p class="ql-block">神奇的布达拉宫</p> <p class="ql-block">布达拉宫始建于7世纪,是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。是世界上海拔最高的集宮殿、城堡、寺院于一体古代宮堡建筑群。在拉萨海拔3700多米的红山上建造3999间房屋的宮宇。宮体主楼13层、高115米。</p><p class="ql-block">布达拉宫依山而建,是人民币50元背面的图案。</p><p class="ql-block">布达拉宫的前面有布达拉宫广场,这个广场也是世界上海拔最高的城市广场。</p> <p class="ql-block">布达拉宫的牛奶墙</p> <p class="ql-block">大昭寺</p> <p class="ql-block">大昭寺(八廓街),位于古城拉萨中心。始建于公元六四七年,藏王松赞干布时期,寺院坐东朝西,殿高四层。供奉文成公主从长安带进西藏的赤金释迦牟尼十二岁等身像。</p><p class="ql-block">每天围绕着八廓街和大昭寺转经祈福的人特别多。而且在很多藏民心中,大昭寺是中心,所以它的地位是非常神圣的。大昭寺被列入国家级文物保护单位和《世界文化遗产名录》。</p> <p class="ql-block">八廓街</p> <p class="ql-block">藏东南文化遗产博物馆</p> <p class="ql-block">巴松措</p> <p class="ql-block">巴松措位于西藏林芝市工布江达县境内,景区平均海拔3480米,集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文化古迹为一体,同时被世界旅游组织列入世界旅游景区。</p> <p class="ql-block">坐上热气球飞了</p> <p class="ql-block">那根柱</p> <p class="ql-block">那根柱位于西藏自治区拉萨市当雄县境内。那根拉山口海拔5190米,是跨过念青唐古拉山山脉去纳木错的山间通道,属于号称“生命禁区”的海拔5000米以上的山口。山口有块石碑,挂满了经幡,因海拔5000米以上的山口,低温缺氧,风大如狂,经幡欲裂。穿上羽绒服在山口远眺纳木错,美丽的圣湖,犹如一面宝镜嵌在天际。</p> <p class="ql-block">纳木措</p> <p class="ql-block">纳木错湖位于西藏自治区中部,是西藏第二大湖泊,海拔4718米,也是中国第三大的咸水湖,是世界上海拔最高的咸水湖。</p> <p class="ql-block">羊卓雍措</p> <p class="ql-block">羊卓雍措称为青藏高原上的三大圣湖之一,海拔4441米,是世界上海拔最高的淡水湖,因当时此地修路,道路崎岖颠簸,海拔又高,所以改了行程,只有四个人去挑战。</p> <p class="ql-block">罗布林卡</p> <p class="ql-block">罗布林卡是拉萨4A级景区,是藏式风格园林,始建于十八世纪40年代,是达赖喇嘛夏天避暑理政的地方。有很多文物、佛像、佛塔等,都是珍贵的宝物。景区有很多参天大树和奇花异草,堪称高原植物园。</p> <p class="ql-block">扎什伦布寺</p> <p class="ql-block">扎什伦布寺是中国藏传佛教的格鲁派寺院。位于西藏日喀则的尼色日山下。金顶红墙的高大主建筑群更为雄伟、壮观。</p><p class="ql-block">寺院里有历世班禅灵塔殿、藏舍利肉身,是西藏日喀则地区最大的寺庙,建于明朝。是国家文物重点保护单位之一。</p> <p class="ql-block">水上公路</p> <p class="ql-block">最美水上公路,它建在平均海拔3000多米的高原上,是条世界屋脊上的(天路)。</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江大峡谷</p> <p class="ql-block">雅鲁藏布江是中国最长的高原河流,位于西藏自治区境内,也是世界上海拔最高的大河之一。发源于西藏西南部喜马拉雅山北麓的杰玛央宗冰川,由西向东横贯西藏南部,绕过喜马拉雅山脉最东端的南迦巴瓦峰转向南流,经巴昔卡出中国境。雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷,世界最深大峡谷和世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。</p> <p class="ql-block">苯日神山</p> <p class="ql-block">苯日神山位于林芝县驻地,雅鲁藏布江北侧的工波地区。该山是当地教徒们所崇拜的重要神山之一。</p> <p class="ql-block">佛掌沙丘</p> <p class="ql-block">林芝佛掌沙丘,位于雅鲁藏布江北岸,近雅鲁藏布大峡谷,因形如双手合十的佛掌而得名。</p> <p class="ql-block">鲁朗林海</p> <p class="ql-block">鲁朗林海位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏线上。这是一片典型高原山地草甸狭长地带,两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成鲁朗林海。</p> <p class="ql-block">日喀则</p> <p class="ql-block">日喀则市区海拔3836米,市区海拔要比拉萨高,去日喀则是在拉萨火车站坐火车,全程2个小时,早晚各一次,沿途可以欣赏高原风景。</p> <p class="ql-block">尼洋河</p> <p class="ql-block">尼洋河是青藏高原上的河流,全长307.5公里,位于西藏自治区林芝地区。</p> <p class="ql-block">南迦巴瓦峰,主峰高7782米,有冰山之父的美誉。</p><p class="ql-block">藏语意为"直刺天空的长矛。</p>