幼儿卫生保健知识之冬季常见疾病预防

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天气变化，冬季正式来临了，气温会越来越低，天气越来越冷，昼夜温差也持续加大。幼儿园温馨提示：请广大家长朋友们做好孩子的冬季卫生保健工作。一、日常护理1、及时给孩子增添衣服，注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。2、长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。3、冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。4、冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿。5、多晒太阳，阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。6、坚持户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让孩子在大自然中活动半小时到一小时，可提高孩子的体质。同时不坐凉地：冬季地面温度很低，幼儿坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。7、开窗通风，虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。二、冬季传染病预防01.新冠病毒随着气温降低，疫情防控形势依然严峻复杂，要继续坚持从严从紧的防控策略。【预防措施】（1）新冠病毒疫苗接种，3~11岁所有儿童，要做到适龄无禁忌儿童都应接尽接（知情、同意、自愿原则）。（2）勤洗手，保持手卫生。减少接触公共场所的公共物品，从公共场所返回，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手（3）外出时，进入密闭、公众场所和人群密集场所要佩戴口罩。（4）保持社交距离，尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。02.流感每年冬天，我国各地陆续进入流感流行季节，流感起病急，虽然大多为自限性，但部分患者会因出现肺炎等并发症或基础疾病加重发展成重症病例，甚至死亡。 【预防措施】（1）接种流感疫苗是预防流感有效的方式。生活中做好防御措施，也能减少流感侵袭。（2）用加湿器，调节室内温度与湿度。冬季较为干燥，由于空气中水分减少，咳嗽和打喷嚏等喷出的飞沫可以飞到很远，以致流感病毒乘势扩散。而高温多湿的环境可抑制流感病毒的传播。高温环境可通过空调或其他取暖设备获得。室内干燥可以使用加湿器（3）勤洗手，打喷嚏要遮住口鼻。勤洗手，保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。（4）少去人群密集场所。在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；出现流感样症状应注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。03.手足口病手足口病是由肠道病毒引起的传染病，婴幼儿和儿童普遍易感染该病，尤其是5岁以下的儿童。 【预防措施】（1）预防手足口病，首先是要接种相关疫苗。（2）勤洗手，饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液洗手，经常通风，勤晒衣被。（3）儿童玩具和常接触到的物品应当定期进行清洁消毒。（4）不喝生水，不吃生冷食物。（5）避免儿童与患手足口病儿童密切接触，流行期间不去人群密集、空气流通差的场所。04.肺炎冬季肺炎也较高发，肺炎目前还没有被纳入传染病，但部分肺炎患儿临床表现重，是目前造成婴幼儿肺炎死亡和致残的重要原因之一，需要高度关注。 【预防措施】（1）多去户外活动，增强免疫力。只要天气不错，就应该带孩子多去户外活动，半岁左右开始多晒太阳，时间的长短需要循序渐进，活动的内容要根据孩子的年龄来制定，增强孩子自身免疫力。（2）减少接触，平时预防要注意室内空气流通，尽量不要跟感染的孩子亲密接触，有些成人是病原隐性携带者，接触或亲吻孩子前也要注意卫生。（3）回家先洗手，外出回来，要按照正确的洗手法洗手，千万别忽视清洗外露的部分，如漱口、清洗鼻腔、眼睛等，降低感染的几率。家长要培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质，为了孩子的健康和快乐。让我们一起携手，共同为孩子的健康平安努力，为孩子的健康成长筑起一道坚固的屏障！