<p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">南湖河畔荡红舟,</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">初心使命水上谋。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">盛会频频惊世界,</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">江山永固万年秋。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 喜迎二十大,走进新时代。这个金秋,壮美山河光彩夺目,万众一心征途如虹。岁月深情,青春蓬勃,征程壮阔。东方半岛社区健身服务点为欢庆建国73周年和党的二十大盛会的召开,在10月24日举行了自娱自乐健身迎欢活动。旨在通过活动促进全民健身的形式歌颂伟大的党、伟大的祖国,激励和引导广大人民群众感党恩、听党话、跟党走,争做幸福的深圳人。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 疫情防控最重要,别忘了先扫场所码,再查绿码、量体温,大事面前不含糊。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 东方半岛社区健身服务站刘淑均站长,作活动开幕式发言。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">甄美华、吴晓君:主持活动报幕</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);"> 自办活动节目单</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">时间:2022年10月24日</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">地点:布吉慢城广场</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">负责指导老师:叶欢茹 占春梅 曾秋兰 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">主持:甄美华 吴晓君</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 节目安排单</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">1.拉力棒表演《太阳最红毛主席最亲》健身和秧歌队</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">2.气功《大舞》健身气功队</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">3.舞蹈《画你》广场舞队</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">4.第四套秧歌舞健身秧歌队</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">5.舞蹈《剑兰花开》广场舞队</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">6.太极《八法五步》太极拳队</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">7.伞舞巜雨巷佳人》健身秧歌队</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">8.走秀《浪漫夕阳》各队队员</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">9.全体队员合影留念</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 一曲缅怀伟大领袖毛主席,重温经典红色歌曲,太阳最红毛主席最亲,拉开了本次活动序幕,拉力棒健身舞,精神饱满春花绽,阳刚气质不非凡。舞姿传送秋波一般的风流、温柔和软软的脉脉春情。随着表演者手中的动作不断反复,不断取长补短,渐进入娴熟、柔曼和优美的精彩场景。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 悦太极悟人生,美妙至极,陶醉不休,请您静心欣赏气功大舞!健身气功《大舞》传承千年养生功 ,修身养性益寿延年,整套功法演练中,以和谐的舞姿及舒缓的音乐导引人静下心来,抛开尘世的嘈杂与喧闹,抛开一切忧虑和烦恼。看表演者们,动作优美,起落有序,升降自如,方中求圈,开合自然,以舞宣导.通利关节,美如一幅动态画。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 情歌广场舞《画你》,把你的温柔画成那小河,爱情的泉水永流我心里。深情的歌曲,优美的舞蹈描绘了你的美丽。用我最美的歌声做画笔来画一幅我最心爱的风景。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 《第四套秧歌舞》浓烈柔美的舒展,富有韧音乐。表演者随着优美轻松的⾳乐响起,伴着动感的节拍,她们跳动轻快的脚步,挥洒舒放的⼿臂,扭动柔活的腰⾝,绽放灿烂的笑容,展⽰着运动中的美丽,体验着舞蹈的乐趣。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">剑南岁月不可度,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">兰浦苍苍春欲暮。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">花红易衰似郎意,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">开时乞取三两枝。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 兰花,美丽和淡淡的幽⾹,虽然没有玫瑰那么艳丽,没有菊花那么耐寒,但它却默默地为⼈们吐露芬芳。舞蹈《剑兰花开》整齐和谐的节律,铿锵优美的舞步,舒展灵活的动作,舞出了青春的活力,舞出了时代的风采,呈现了现代社区内一道靓丽的风景。</b></p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">气功《八法五步》 :掤,捋,挤,按,採,挒,肘,靠⼋招式;进,退,顾,盼,定五步。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 宁静致远,太极功夫,以柔克刚,以静待动,以圆化直,以小胜大,以弱胜强,不图功夫,不图名,只缘太极阴阳中平淡是真。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 江南水乡如水多情,你还记得那个撑着油纸伞的丁香吗?清新雨巷,温婉佳人,创造了一个柔美姑娘的象征性的抒情形象,温柔如清风,旧时光里的如画美人。古典伞舞《雨巷佳人》优美的旋律,起舞翩翩,妩媚依然。柔情秀美,醉人心扉。缓慢的舞曲,仿佛闲庭信步与柔风同步,意境优美,悦耳动听。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;"> 走秀《浪漫夕阳》形式新颖,浪漫温馨。漫步在夕阳下,沐浴着夕阳,回想往日种种,夕阳的温暖、天空的宁静。夕阳下,笑,最美的绽放。心中有爱,就能走出浪漫无限。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">太极女人花</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">姐妹情深自有缘,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">相依相伴赋诗篇。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">轻香四溢谁堪赏,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">梦在心中尽秀娟。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);">没有彼此的存在,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 就没有快乐的时光,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 想着最美的风景,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 听着最好声音,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 这是团队的力量,</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(57, 181, 74);"> 也是最美的心声。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"> 深情礼赞二十大,踔厉奋发正当时。让我们凝聚在党的旗帜下,把内心涌动的美好情感,都化作那如心泉般流淌的全民健身行,汇入盛世中华奏响的雄浑乐章,一起尽情挥洒属于夕阳红的豪迈激情。以强身健体的精神描绘夕阳美好的人生足迹。为稳定社会,创建新时代文明中华尽闪余辉!</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"> </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;"> </b><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:20px;">本次活动在东方半岛社区健身服务站刘淑均站长带领下、经各队指导老师、主持人以及全体参演队员的同心协力,克服疫情反复无常,气候高温炎热持续不下,集中授训时间受限等重重困难,大家充分利用一次次疫情缓解时机,冒着酷暑,抓住一切可利用的时间,晨练晚习,不辞辛苦,完成了所有集训程序,为本次活动的圆满成功奠定了夯实基础。</b></p>