荔波县朝阳幼儿园育儿小技巧

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孩子

方式

原理

错误

正确

发脾气

情绪

打人

他们

刷牙

——孩子情绪失控时的8种小技巧

　　1.当孩子发脾气扔东西时

错误方式：“不要乱扔东西了”

正确方式√“你扔这些玩具，我会以为你不喜欢和他们玩了，是不是发生了事情？”

原理：当孩子发脾气的时候，父母越说什么，孩子偏不要做什么，不如换个角度来跟他们说话，告诉他们“你正在做什么，你这个行为无法表达你想说的意思”

　　2.当孩子生气动手打人时

错误方式 "你再打人试试！"

正确方式√"你生气，你愤怒都很正常，但是打人就不对了"

原理：我们要明确一点，情绪是没有错的，错的是表达方式。打人这种伤害他人伤害自己的行为都是不被允许的，拿别的东西出气更不是解决愤怒最好的方式。

　　3.当孩子做错事需要受到惩罚时

错误方式："够了，你到那边站着，没我允许不能出来。

正确方式√"我们可以找个地方先冷静下来。"

原理：这种计时类的惩罚，只会让孩子的愤怒再度升级，对孩子来说，知道自己做错了什么比无意义的惩罚更重要。

　　4.当孩子跟父母对着干时

错误方式："现在就给我去刷牙／吃饭／睡觉。"

正确方式√"你想要先给小兔刷牙还是先给自己刷牙。"

原理：对孩子来说发脾气是他们想要掌握主动权的方式之一，当他们想要独立就会发脾气。这时父母就要用一些小技巧给孩子一个巧妙的选择，不让他们选择做或者不做，而是选择什么时候做或者以什么方式做。

　　5.当孩子听不见你的话时

错误方式："跟你说那么多遍,你到底有没有听进去?"

正确方式√"我说一遍,然后你小小声地在我耳边重复一遍,这样我就知道你有没有听进去了。

原理:用不同的音量说话，孩子会因为很好玩,记住这件事。重复一遍,还能起到巩固的效果,越是大声的吼他们,他们越不容易听进去。

　　6.当孩子无心学习时

错误方式：“不要走神集，集中注意力。

正确方式√“这个很难吗？那我们先休息17分钟再回来。"

原理：根据研究生产力的公式，休息时17分钟效果最佳，中场休息时间能帮助孩子从重压环境中抽离出来，集中精神重新再来。在孩子平时做作业，弹钢琴或者练习时，都可以用这个公式找回注意力。

　　7.当孩子在公众场合哭闹时

错误方式："你这样很丢人，不要哭。”

正确方式√"我们找个没人的地方解决一下这件事。"

原理:在这种情况下,如果加倍训斥孩子，事情发展可能会更糟糕。将他们带走,找一个合适的地方解决这件事既避免了事情的进一步恶化,也能有个更好的结局。

　　8.当孩子情绪崩溃大哭时

错误方式：“我数321，你给我停下来。"

正确方式√“如果绿色代表平静，黄色代表沮丧，红色代表生气，我现在从黄色的房间走向红色的房间，你在哪个呢？我们怎么走回绿色房间？”

原理：当我们生气时身体会发生应激反应，让我们产生不安全感。父母除了陪着孩子，还需要给情绪一个可视的形象让琢磨不定抽象的情绪变得具体，这样才有效的帮助孩子管理情绪。

编辑：覃霈

一审一校：覃霈

二审二校：卢建晚

三审三校：覃啊妮