太极…健康的密藉

平平安安@优雅变老

<p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">因身体不好2013年开始练太极拳,身体在不知不觉中变好,现在体检各项指标都正常,身体倍棒吃么么香!这要感谢太极感谢我的师傅们!练太极是我生命中最最重要的事情!太极拳是一项终身运动是老祖宗留下宝贵遗产,为了自己的健康行动起来吧!已经开始练拳的朋友一定要坚持哦,只有坚持再有正确的习练方法你的身体一定能好起来!退休后还不知道选择啥运动来锻炼身体我来告诉你练太极吧!我把拳友们部分练拳的瞬间分享给大家。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">感谢靳老师给我们留下美好瞬间!</span></p>