<p class="ql-block"> 为帮助少先队员们尽快适应居家学习生活，缓解心理压力，调适自我状态，2022年10月24日，惠济区长兴路实验小学开展了以“用“心”抗疫 守护学生“心晴””为主题的线上心理班会，帮助队员们了解心理知识、学习调节方法。</p> <p class="ql-block"> 线上课上，中队辅助员从不同人群的心理调试指南，和不同人群的心理问题调试方式入手，给队员们指出了应对新冠病毒居家防疫的具体方式方法，引导队员们根据所学，再结合自身实际，找出适合的心理调试方向和方法。</p> <p class="ql-block"> 心理班会结束后，队员们们积极分享、主动交流自己在此次心理班会的所思所学所得，真正做到“在做中学，在学中做”，纷纷表示这场心理班会不仅帮助大家更加理性平和地面对自己的焦虑、恐慌、无聊等情绪，也给出了切实可行的方法，还掌握了一些简便易行的自我心理调适的技巧。</p><p class="ql-block"> 更重要的是，通过这次活动，让师生们的心靠得更近了，虽然不能面对面手拉手，但心贴心的感觉很温暖。我们不是一个人在战斗，我们有老师和同学的支持和陪伴，有学校作为坚强的后盾，对于早日战胜疫情回到学校，更加有信心了！</p> <p class="ql-block">撰写：韩阳</p><p class="ql-block">照片：班主任</p><p class="ql-block">审核：于娜 王琼</p>