一道家常山药炒虾仁,软嫩鲜香,鲜香爽口,做法简单,健康又美味!

小山石

<p class="ql-block">拍摄:小山石</p><p class="ql-block">文字:小山石</p><p class="ql-block">制作:小山石</p> <p class="ql-block">山药虾仁,软嫩鲜香,鲜香爽口。</p> <p class="ql-block">做法:1.超市买冷冻虾仁,提前在冰箱里拿出来,自然解冻。</p> <p class="ql-block">2.解冻后用水冲洗干净,控水后放入小碟中,然后倒入料酒去腥。</p> <p class="ql-block">3.再倒入淀粉。</p> <p class="ql-block">4.把水淀粉完全均匀的粘附在虾仁上。</p> <p class="ql-block">5.为了让大家看看清楚,制作视频 👉👉👉虾仁和淀粉搅拌均匀。</p> <p class="ql-block">6.黄瓜、山药、胡萝卜切片,把黑木耳用水泡开后,再在锅里煮几分钟,然后捞出,用用冲洗后控水备用。</p> <p class="ql-block">7.锅中加水,开锅后加入虾仁,煮三分钟捞出备用。</p> <p class="ql-block">8.水沸腾后,再依次加入山药片,胡萝卜片,黑木耳焯水。煮一下就可以捞出来,放在加入水的盆里面过凉。再捞出来控水放在盘里备用。</p> <p class="ql-block">9.所有原料欢聚一堂,准备炒菜。</p> <p class="ql-block">开始 炒菜1.锅热放油,油热后加入葱姜蒜,炒出香味。</p><p class="ql-block">2.然后加入焯过水的胡萝卜片,山药片,木耳翻炒。</p> <p class="ql-block">3.加入适量的水淀粉,翻炒均匀后,再加入黄瓜片,继续翻炒。</p><p class="ql-block">4.依次加入盐、鸡精,翻炒后就可以装盘出锅啦。</p><p class="ql-block">温馨提示:这个菜千万不要加入酱油蚝油,你看:山药白,胡萝卜红,黄瓜绿,黑木耳黑,再加上虾仁粉,撘配的颜色很有食欲,不要加入太多的调料,失去原本虾仁的鲜味。</p> <p class="ql-block">山药炒虾仁做好啦。</p> <p class="ql-block">一道山药炒虾仁,再配上几样简单的小菜,一碗小米山药南瓜粥,主食:一个花卷,金瓜肠卷,晚餐就做好啦!</p> <p class="ql-block">感谢您的观看支持!</p>