<p class="ql-block ql-indent-1">现今疫情形势严峻，我们都在“宅家”抗疫👊。幼儿由于疫情长期宅在家里🏠，不能外出🙅🏻♂️，也无法出门玩耍🏃或去接触其他人群🚶🏻，所以可能会产生一些不良的情绪😠，需要引起家长朋友们的高度重视🤔。在这重要的防疫时刻，家长们应该对此有更多的了解👀，以降低他们对于未知变化的焦虑和压力🤗。</p><p class="ql-block ql-indent-1">❓❓我们怎样帮助幼儿在疫情期间做好心理防护，学会身心调适，从而保证他们的心理健康呢？因此，我们开展了线上“心理健康”主题教育活动，来了解幼儿近期的心理状况，通过家园共育，促进幼儿身心健康成长。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">各班教师在班级群里分享了有关幼儿心理健康疏导的视频，让家长陪同幼儿一起观看，同时教师在班级群分享亲子游戏的视频，幼儿还通过游戏缓解疫情期间长期居家带来的心理焦虑。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">幼儿居家可能出现的问题💕</p><p class="ql-block ql-indent-1">随着疫情的发展，少出门、不串门、不扎堆、不聚集等防控措施的推行，幼儿作为一个特殊的群体，天性喜欢外出，由于长时间居家不外出，容易出现以下情形：</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、焦虑</p><p class="ql-block ql-indent-1">长时间待在家里，不能外出玩耍，幼儿可能会比较烦躁焦虑。另外，父母对于疫情的虑也会传导给幼儿，从而加重他的焦虑情绪。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2、好动</p><p class="ql-block ql-indent-1">具体表现为：好动乱跑、爬上爬下、大声喊叫等。幼儿的好动其实有利有弊，我们要正确看待，有时也有利于缓解幼儿因疫情原因引起的负面情绪。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3、不良人际关系</p><p class="ql-block ql-indent-1">与家庭成员相处可能比较任性霸道，比如一定要看自己喜欢的电视节目，和兄弟姐妹相处时抢玩具等。而且，幼儿对父母、对老人也会表现得不够尊重，缺乏谦让、宽容。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">4、情绪控制能力差</p><p class="ql-block ql-indent-1">当自己的需求不能满足时容易大哭大闹等。另外，在抗击疫情的非常时期，幼儿从手机和网络等渠道接收到的各种负面信息也相当多，对他们情绪的影响比较大。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">如果，幼儿有上述的某种异常行为，家长朋友不必过于敏感和紧张，我们只需要及时给予他们心灵抚慰，表现出比平常更多的耐心、包容理解、接纳幼儿的感受，及时疏导。</p><p class="ql-block ql-indent-1">心理疏导小妙招--幼儿篇💕</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、游戏疏导法</p><p class="ql-block ql-indent-1">形式丰富的游戏活动可以让幼儿感受到生活的小趣味，能有效缓解不良情绪。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2、劳动疏导法</p><p class="ql-block ql-indent-1">力所能及的家务劳动或适量的运动锻炼，让幼儿在拥有健康体魄的同时，又能锻炼他们的意志力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3、音乐疏导法</p><p class="ql-block ql-indent-1">随乐而舞，都能有效改善幼儿的心境。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">4、肢体疏导法</p><p class="ql-block ql-indent-1">一个鼓励式的拥抱，能有效缓解幼儿的焦虑和不安的情绪。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">5、故事疏导法</p><p class="ql-block ql-indent-1">绘本阅读，培养兴趣。“宅”在家里的同时，爸爸妈妈可以陪孩子阅读一些绘本故事。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">心理疏导小妙招--家长篇💕</p><p class="ql-block ql-indent-1">疫情期间，除了关注幼儿，家长朋友们也要提高自身心理素质，要勇敢面对疫情，为孩子们做好学习的榜样。</p><p class="ql-block ql-indent-1">1、放松心态，给予安全感</p><p class="ql-block ql-indent-1">家长朋友们要保持平和的心态，为幼儿营造一个宽松、温馨的家庭环境，在与幼儿沟通时，注意自己的情绪和表达方式，正确引导幼儿，增强他们的安全感，让幼儿感受到来自父母和家庭的爱与温暖。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">2、用心陪伴，给予心理支持</p><p class="ql-block ql-indent-1">家长朋友们应积极陪伴幼儿玩益智游戏、亲子游戏，增进亲子感情。利用这段与孩子朝夕相处，又很难得的宝贵时间，积极开展亲子阅读活动，培养幼儿的阅读兴趣和能力。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">3、安全防疫，做好榜样</p><p class="ql-block ql-indent-1">做到勤洗手、戴口罩、常通风、多运动、少外出、减少流动性，积极做好疾病防护措施，给幼儿树立良好的行为榜样。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">疫情当下，我们既要关注幼儿的身体健康，还要关注幼儿的心理健康。让幼儿看到在困难中人与人之间的风雨同舟、守望相助的爱，让幼儿永远心怀感恩。当疫情远去时，我们历经的磨难将变成智慧和担当。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">张里乡中心幼儿园</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2022.10.24</p>