性格可变性

小珠Easy

性格和焦虑之间的联系并不明显，因为人的性格是会变的。作者说，行为会塑造性格。你想成为一个什么样性格的人？作者说最好的方法就是你假装你是那样性格的人，时间越长，你就越有可能成为那样的人。这就是行为对于我们性格的塑造。

我也经常焦虑，正在慢慢调整自己。