<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们:</p><p class="ql-block">大家好!</p><p class="ql-block ql-indent-1">🍀不知不觉中，秋天已经悄然来临。🐾 🌻🌻正值多彩的秋季，天气干燥凉爽🍁，气温渐变，早晚温差较大🍂。在居家的日子里我们的各位大小朋友👪都要做好个人防护😷，同时也要坚持锻炼哦🌈🌈🌈</p> <p class="ql-block ql-indent-1">👫☀小朋友的体质较弱，容易感冒😢，也容易患上各种传染性疾病💦。为了孩子的身体健康💪💪，家长朋友和小朋友们要做到以下几点哦🌸👇👇👇</p> <p class="ql-block ql-indent-1">一、注意饮食、饮水</p> <p class="ql-block ql-indent-1">🍁🌻秋天的天气比较干燥，孩子容易嘴唇干燥，喉咙不舒服。🌟建议给孩子喝足够量的水💧。同时，孩子们的膳食要合理🍎，以保证身体得到足够的营养。尽可能少吃辛辣刺激的食物，多饮用开水🍊，适当多吃一些新鲜果蔬🍉，润肺生津、养阴清燥，也给孩子适当补充一些维生素 。🍋🍑🍐</p> <p class="ql-block ql-indent-1">二、注意穿衣保暖</p> <p class="ql-block ql-indent-1">🍃🍃秋季气温变化很大，早晚户外起风会感觉较凉💐，甚至觉得有点冷，中午气温又较高，🐣🐣因此，为了防止孩子着凉，衣服要逐渐添加👚👖，使幼儿身体逐步适应环境气温，拥有抗御风寒的能力💞。我们也可以和孩子一起随时关注天气预报随着气温的变化🌡️增减衣服。👪🌈</p> <p class="ql-block ql-indent-1">🌸🌸判断孩子衣服是否穿得够，有两种办法:一摸锁骨、 二摸背。如果锁骨是温热的，说明衣服穿的不多不少。💫</p><p class="ql-block ql-indent-1">🍀🌴同时，为了防止孩子足部冰凉，每天晚上家长朋友可以跟小朋友们一起暖暖的泡脚哦～👣✊✊✊</p> <p class="ql-block ql-indent-1">三、加强户外锻炼</p> <p class="ql-block ql-indent-1">🌻🍃秋高气爽，非常适合一些户外活动🏃，室外运动不仅能够呼吸新鲜空气，也能够增强身体抵抗力，加速身体新陈代谢。💪🌸💫</p><p class="ql-block ql-indent-1">⚽🏀👫多带孩子户外活动，适当的体力消耗，利于刺激孩子食欲的增加，也会适当提高睡眠质量和时间，而且，秋季是孩子长身体的最佳季节。🏸🌈🌈</p> <p class="ql-block ql-indent-1">四、做好疾病预防</p> <p class="ql-block ql-indent-1">🌡️🍃秋季是一些传染病高发口的季节，孩子们身体免疫力差，家长朋友尤其要注意预防✨🐣，不要带孩去人多拥挤的场所🏃🎈。同时注意个人卫生，让幼儿养成勤洗手👐、勤通风的好习惯哦💞💞💞。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">🌻🌻💐家长朋友们，孩子的身体健康是最重要的，我们一起努力吧！🌈💪💪💫同时，家长朋友们也要注意天凉加衣哦～❤️</p> <p class="ql-block ql-indent-1">🇨🇳二十大绘画作品征集活动回顾🇨🇳</p><p class="ql-block"> 🎉🎉✨ 为党的二十大胜利召开献礼，我们开展了“喜迎二十大 童画心向党”主题绘画作品征集活动，孩子们通过绘画、涂鸦等多种形式🎨🎨，充分发挥想象力与创造力，把对祖国的热爱融入到一幅幅作品中，🌈🌈表达对祖国美好未来的憧憬与祝福和对二十大的胜利召开表示最真挚的祝贺。❤️❤️❤️</p> <p class="ql-block ql-indent-1">🌈🌈🎈🌻通过此次绘画活动，更加激发了小朋友们的爱国情怀，他们用稚嫩的双手画出了对祖国，对党的无限热爱，永远坚定地永远跟党走！❤️❤️❤️🎉</p>