<p class="ql-block"> 霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。</p> <p class="ql-block"> 霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热,昼夜温差大,秋燥明显。由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现,故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节令。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">霜降三候</p> <p class="ql-block"> 特殊时期不一样的陪伴,一实小附属幼儿园的小朋友们在家长的陪伴下开展了关于“霜降”的一系列主题活动,我们一起去看一看吧!</p> <p class="ql-block">哇,制作的雪梨糖水一看就很美味啊</p> <p class="ql-block">看,我们的大朋友小朋友厉害吧,人造霜小实验,第一次尝试就成功了呢✌</p> <p class="ql-block">吃霜柿,看有关霜降的绘本和动画视频。</p> 霜降养生小常识 <p class="ql-block" style="text-align: center;">霜降时节,天气变化较快</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">要注意保护脾胃</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">添衣防寒保暖</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">尤其是腹部保暖</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">多吃些梨、苹果、白果、栗子等</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">养胃健脾、补肾强筋、</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">止咳化痰的食物</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">要注意生活、工作和</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">学习环境空气流通</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">坚持适度锻炼</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">多去户外活动</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">注意起居有节和营养补充</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 二十四节气是中华民族悠久文化和历史的沉淀。二十四节气主题教育让孩子积极参与中华传统文化的体验与实践,孩子们从中收获了快乐,获得了知识。一颗颗传统文化的种子也在孩子们的心中生根发芽。</p>