<p class="ql-block">我是日记星球7314号星宝宝-美平，我正在参加日记星球第73期蜕变之旅，这是我的第160篇原创日记，今日感悟最深的几句话是：做任何事情，最重要的是坚持！虽然坚持不一定会有收获，但不坚持一定没有收获！三分钟热度只会一事无成！</p> <p class="ql-block">昨天自己感觉自己眼睛有点干涩，于是，晚上就用了刚回来的《视百年》护眼护肤产品，今日起来，感觉真的好很多，早上起来继续用一次，爱抚自己的双眼，感觉很好，只有我足够爱它，它才能还我明亮的世界♥</p><p class="ql-block">今日起的比较早，早起写写字做做这一天的计划和规划，让这一天忙而不乱，充实美好，感恩♥</p><p class="ql-block">感恩身体给我的提醒，它提醒我要关爱自己的眼睛，所以最近看手机的时间比以前少了又少，我是自主不想看的，没有人逼着自己不要看手机，孩子也一样，自己做好榜样，孩子自然也知道爱护自己的眼睛👀所以特别感谢眼睛宝宝，让我们懂得来呵护它♥</p><p class="ql-block">其实不只是眼睛，当我们身体出现任何不舒服时，自己的身体是有反应出来的，当我觉察到它需要我去关爱时，很多时候，只要我用心去呵护保护或者在身体上做好功课（我有时是瑜伽，有时需是走路，有时是需要静心，有时需要足够的休息，各方面的调节）它自然就会好的！</p><p class="ql-block">我们的身体其实是很强大的，它是有自我修复，有自愈能力的，但是大部分人大部分时候我们都比较急，想要马上求医，马上解决问题，比如小感小冒，它只要一周就自动痊愈了，但很多人都不愿意相信自己的身体，也等不急，只想把它马上交给医生！所以医院变得很拥挤！</p><p class="ql-block">我的分享是我的经历，希望对大家有些许帮助♥</p> <p class="ql-block">分享上今日美食，有需要微信联系♥</p> <p class="ql-block">我是爱学习，爱生活，爱自己，爱家人，爱分享的美平，欢迎链接我，一起成为更好的自己♥</p>