安全无小事，居家勿松懈——西安市雁塔区恒大城幼儿园疫情居家幼儿心理疏导小贴士

陈

亲爱的家长朋友们：大家好，在这美好的季节，一场突如其来的疫情让我们的幼儿园生活按下了暂停键，为了有效控制疫情的发展，我们的孩子也不得不离开充满欢声笑语的幼儿园，居家抗疫。在疫情防控期间，孩子们减少了出门、不能和小伙伴一起玩耍，宅家良久更容易产生不良情绪。与成人相比，幼儿的生理和心理都在发育关键期，对环境变化的适应能力更弱，因此我们不仅要做好幼儿的身体防护，更要注意幼儿的心理防护。我们应该如何帮助孩子做好疫情期间的身体防护和心理疏导呢？一起来看一看吧！ 疫情对幼儿的影响有哪些 情绪方面在疫情期间，孩子由于长时间不能自由地出门玩耍，可能会对生活感到烦闷，会变得紧张、焦虑；对反复做核酸检测、住所封闭等疫情信息感到恐惧。 身体方面由于情绪上的紧张、运动量的减少以及生活习惯的紊乱等，孩子可能出现易怒、睡眠失调、兴趣减退或丧失；生理性症状：如食欲减退等情况。 认知方面孩子们不能够自由地外出，外出做核酸时要佩戴口罩，平日需要居家隔离；这些都与孩子们之前认知到的世界和生活有所不同，容易让年龄较小的孩子产生认知障碍。 认知方面孩子可能会出现任性、吵闹、哭泣，还会破坏玩具，并且提出各种无理的要求；对身体过分关注，经常说自己身体不舒服；变得更加依赖家长，不愿意自己动手学习，原本具备的能力下降或消失。 幼儿居家身体防护安全小贴士 疫情期间，居家防疫让孩子的童年有了一段特别的回忆，让爸爸妈妈有了一段和孩子在一起的宝贵亲子时光，居家防疫更要关注幼儿的居家安全，希望我们能携手共同营造安全的居家环境，避免发生意外事故，让孩子们能开心安全度过这段特殊时光。 消毒安全疫情居家期间，家里的药物、消毒剂确保妥善管理，不要用饮料瓶装消毒剂，如果用其他瓶子装，一定要注明“消毒剂”字样。最安全的方法是要把不安全的东西放在孩子拿不到的地方，要做好家庭的安全教育。 消防安全1.幼儿居家期间，家长要注意家中打火机、开水等危险物品，不要摆放在孩子能触摸到的地方，以防烫伤、烧伤，让孩子远离热源。 2.让孩子不要单独进入厨房、浴室等。3.提醒孩子不要乱动、乱摸电线、灯头、插座等。4.家长要教育幼儿不要玩火。 防疫安全疫情期间，严格按照疫情防控指挥部门要求，坚持核酸检测，自觉居家防疫，正确佩戴口罩，做好自我防护措施，在公共场所不触摸公共物品，勤洗手。关注孩子体温变化，如有变化及时就医并按幼儿园要求做好体温检测和上报工作。 居家安全在窗户下面、阳台旁边，不要堆放可以攀爬的物品，防止孩子在家发生坠落伤。家中锋利物品如剪刀等一定要妥善保管，防止孩子使用不当受伤。家长必须有效照顾幼儿，避免孩子私自开门外出。教育孩子做好自我防护。 饮食安全培养孩子养成定时定量饮食的习惯，不要暴饮暴食，不吃生冷食品，提醒孩子饭前便后要洗手。少吃或不吃外卖，提倡家庭使用公筷。家长每天做到营养均衡，膳食搭配。并能教育孩子珍惜粮食，不浪费。餐桌上尽量不放没有被固定好的桌布，以免孩子将桌布连同它上面的东西拽下来烫伤或砸伤。 心理防“疫”，家长可以这么做 调整自身并及时关注幼儿情绪如果家长一直处在紧张焦虑的状态，孩子马上会感受得到，所以家长尽量避免在孩子面前过于紧张地谈论疫情。做好自我情绪的调节，科学、理性地关注疫情、认识疫情，用自身积极正面的态度和行为为孩子树立榜样。家长需要接纳孩子的情绪，留意到孩子的各种反应后，及时想办法应对。给他们提供具有保护性的物理舒适感，如柔软的毛毯、喜爱的食物，帮他们恢复安全感。同时记得多花一些时间陪伴孩子，和孩子进行具有安抚作用的活动。尽量保持平常的生活规律，或者按照当下实际的情况给孩子创造一种有规律的生活节奏，增加稳定感和可预测性。 正确的心理疏导 1.帮助孩子面对压力面对压力，儿童的表现往往与成人不同，例如他们可能会变得更加固执、焦虑、胆怯，生气或焦躁不安等等。大人需要用支持的方法应对孩子的反应，倾听他们的担忧并给予他们更多的关注和爱。 2.多一些沟通对于孩子不良的反应和行为，父母之间要多互相沟通，教育方法应尽量保持一致，这样孩子才不会出现双重性格。对于孩子的心理疏导，不可以一方严厉、一方宠溺，这样是不利于孩子的心理健康向良性方面发展的。 3.多一些鼓励家长不要以命令、谩骂、批评等方式去教育孩子，孩子的心理出现了状况，肯定有其背后的原因，在这个非常时期，无论是大人还是孩子都承担着一些心理压力，对于孩子要多一些鼓励、关爱、呵护，才有利于形成孩子心理的健康状。 4.帮助孩子面对压力家长只有走进孩子的心理世界，才会发现他们真正需要的是什么，疫情期间，因为各种原因疏于对孩子的关心和管理的家庭，更应多注意孩子的行为和心理变化，多一些了解就会让孩子多得到一份关 亲子陪伴 特殊时期，居家生活也可以其乐融融，如果安排合理，家长和孩子可以度过一段美好的时光。比如，平时工作繁忙、极少有时间陪伴孩子的爸爸妈妈，可以利用这次机会全身心的陪伴孩子，如陪孩子一起做游戏，特别是一些能让孩子开怀大笑的游戏，可以激发出孩子体内的多巴胺、内啡肽等令人愉悦的荷尔蒙，同时增强与孩子之间的联结，带给孩子更多安全感。 宝贝们的健康成长是我们共同的心愿。让我们科学应对疫情，保持乐观心态，用“心”战“疫”。 西安市雁塔区恒大城幼儿园2022年10月23日