<p class="ql-block"> 亲爱的大朋友、小朋友们，近期疫情反复无常，在这个特殊时期，我们在关注孩子安全防疫的同时，对孩子的心理防护也不能缺席，为了在疫情防控期间做好幼儿心理的疏导工作，我园将应对幼儿疫情心理疏导的方法推送给爸爸妈妈们，帮助大家在做好自身心理健康的同时，帮助宝贝们增强心理免疫。</p> 家长情绪稳定是前提 <p class="ql-block">疫情中孩子的情绪可能来源于很多方面，比如成人所表现出来的焦虑和不安，或者他们的精力得不到适度的释放等等。其中家长的情绪对于儿童的影响非常重要，一方面，直接影响孩子的情绪，另一方面，导致家长无法采取有效的措施正确地帮助孩子。因此家长应该首先调整好自己的情绪，才能帮助孩子顺利地度过心理危机。</p> 用儿童化的语言讲述疫情 <p class="ql-block">面对年龄较小的孩子，父母应该尝试以简单的、通俗易懂的、孩子能听懂的方式讲给他听。绘本是一个不错的选择，家长可以用比较夸张、适合“故事情节”的语气讲给孩子听，同时指出相应的图画让孩子更加直观地理解，一步步地告诉孩子为什么不能出门，为什么要勤洗手，为什么要做核酸、为什么出门一定要戴口罩等等。</p> 引导幼儿养成良好的生活习惯 <p class="ql-block">疫情后的防护依然重要，将良好生活习惯的培养自然渗透在一日生活之中，例如：鼓励幼儿勤洗手，尤其是在打喷嚏、咳嗽、进食前后以及上洗手间之后；爱护环境，不随地吐痰、乱扔垃圾，引导幼儿积极主动地参与到环境卫生的保持、监督和维护中来。让每一位幼儿理解，良好生活习惯的养成就是提高自我保护能力、保障身体不受侵害的重要方式，形成受益终身的健康生活方式。</p> 音乐疏导法 <p class="ql-block">家长们可以给孩子们播放一些他们喜欢的音乐，如在他们入睡前播放一些舒缓、轻柔的音乐，有利于孩子们入睡，在白天和小朋友们一起做操、玩游戏时，都可以播放节奏欢快、动感十足的音乐，让音乐来改善孩子的心境。</p> 游戏疏导法 <p class="ql-block">趣味游戏最能吸引孩子注意力，也是缓解焦虑的最佳方法。它可以让无聊的时光变得有趣。幼儿园班级群内定期会推送有趣味性的活动。除此之外，家长可以选择一些室内的游戏，比如可以让孩子们画出自己的坏心情，然后贴在瓶子上，然后通过击倒瓶子的形式让孩子们“战胜”不安和焦虑，充分释放孩子们的情绪，从而获得轻松愉悦的心情。</p> <p class="ql-block"> 情绪是人类丰富感情的表达，有快乐，也有愤怒。孩子的情绪比成年人直观很多，因为他们会对自己的心理感受，不加控制和掩饰的直接表现在某种行为和表情上。</p><p class="ql-block"> 愿这些居家指导建议和心理支持策略，能够陪伴家长和孩子们度过这段难忘而有意义的时光，待疫情结束，我们幼儿园里再相聚。我们坚信， 爱和希望一定可以战胜病毒！不负宅家的时光， 让我们期待阳光正好，微风不燥的日子，等到归来时， 你我皆成长！</p>