关爱幼儿，从心里出发 –– 凉州区柏树镇华迪幼儿园居家期间幼儿心里疏导指南

～傻丫头

亲爱的大朋友、小朋友们：疫情再次为我们的生活按下了暂停键，居家期间我们不仅要做好身体的防护，更要注意心理的健康防护，为科学做好防疫期间幼儿心理健康教育工作，我们准备了一份心理健康疏导指南。让我们一起互相陪伴，健康快乐地度过居家防疫时光 幼儿居家可能产生的问题 💞情绪方面💞长时间不能自由地出门玩儿，有些幼儿可能会对无聊的生活状态感到愤怒、烦闷、紧张、焦虑、感觉不自由。 💞生理方面💞由于情绪上的紧张，运动量的减少以及生活习惯的紊乱等，有些幼儿可能会出现腹痛腹胀、头晕头痛、尿频尿急、睡眠差、做噩梦、食欲差、乏力等情况。 💞 亲近幼儿💞增加与幼儿的身体接触，如：抚摸、牵手、拥抱或者亲吻等，都能给幼儿传递安全感，给予他们心灵上的抚慰。 💞 陪伴幼儿💞抽出时间陪伴幼儿。可以和孩子一起听听音乐或给孩子讲个故事，也可以结合幼儿的年龄特点玩一些适合的亲子游戏。 💞 排解情绪💞如果幼儿的情绪较为压抑、郁闷，此时不要去压制他们，可以通过说说心里话、绘画、运动等方式来疏导发泄，引导他们说出心里的话，宣泄心中不良的情绪。 💞家长篇💞疫情期间，各位家长朋友也要照顾好自己。尽可能维持正常的生活作息，要有适当的休息，尽量保持生活的稳定性。当您因为担心自己或家人会受到感染，心理压力增大时，建议您使用正向思维来调理 💞稳定情绪💞“父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”，尤其是在防疫抗疫的特殊时期，家人情绪稳定就是幼儿最好的强心剂。幼儿通常会通过父母的情绪和反应来认识和看待世界，因此，父母的情绪越稳定，幼儿受到的影响就越小，幼儿才能建立起安全感。 💞以身作则💞家长少玩手机，多做家务、室内运动等有意义的活动。在家和幼儿一起进行一些互动性的小游戏。同时，居家期间也要制定行为规则，在规则范围内给幼儿一定的自主权，不要总是盯着幼儿的一举一动。 💞回应幼儿的疑问💞对于幼儿提出的各种问题，包括疫情、疾病、死亡等问题，家长要保持温和、耐心的态度，不回避、不批评、不忌讳，根据幼儿的年龄和理解力给予适宜的回答。 💞提高信息判断力💞不信谣、不传谣，不要仅看信息表面，而要根据信息发布方的公信力、信息的支持证据和逻辑做出鉴别判断，避免受谣言误导。