预防疾病从我做起 <p class="ql-block">亲爱的家长朋友： </p><p class="ql-block"> 大家好！风吹一片叶，万物已惊秋。秋季气温变化无常，是各种传染病的高发季节。孩子本抵抗力弱，适应能力差，极易受到流行性传染疾病的侵袭。因此，我们应做好各项保健措施，加强对幼儿身体健康的呵护。下面我们分享秋季幼儿保健小贴士，请大朋友们火速开启呵护模式，共同助力幼儿健康成长。</p> 秋季常见传染病 01 流行性感冒 <p class="ql-block"> 每年10月至次年3月是流感的主要流行季节。随着气温下降，进入11月份以后，流感病例数可能增加，同时幼儿园等人群聚集的场所可发生暴发疫情，应继续做好防护。</p> <p class="ql-block"><b>预防措施：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。在流感流行高峰期前1~2个月接种才能更有效发挥疫苗的保护作用。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2、保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。</p> 02 手足口病 <p class="ql-block"> 手足口病是由肠道病毒感染引起的一种幼儿常见传染病。临床症状以手足、口咽部发生疱疹为特征。婴幼儿和儿童普遍易感染，以5岁以下儿童为主。密切接触是重要的传播方式，通过接触被病毒污染的手、毛巾、玩具等引起感染，还可通过呼吸道飞沫传播，饮用或食入被病毒污染的水和食物后亦会感染。常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。</p> <p class="ql-block"><b>预防措施： </b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1、预防手足口病，孩子要养成良好的卫生习惯，做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物，勤晒衣被，多通风。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2、减少孩子处于公共场所的时间。游乐园、室内商场、公共交通这些公共场所，由于人群密集，病毒密度相对较大，孩子很容易被传染。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3、接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。</p> 03 疱疹性咽峡炎 <p class="ql-block"> 疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。特征为发热和喉痛，在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑，周围有特征性的水疱疹或白色丘疹(淋巴结节)。同一患者可多次发生，由不同型别病毒引起，潜伏期3-10天。多以突发高热开始，24-48h可达高峰，升至39-41℃，伴头痛、咽部不适、肌痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥等。 </p> <p class="ql-block"><b>预防措施：</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1、经常开窗通风；早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2、注意劳逸结合。防止受冷，如身体不适应卧床休息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3、进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4、及时就医。一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。</p> 04 流行性腮腺炎 <p class="ql-block"> 流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。春秋季节容易发生，多发生于儿童。主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。一次感染后可获终生免疫。</p> <h3><strong>预防措施</strong>：</h3></br><h3> 1、接种腮腺炎疫苗。</h3></br><h3> 2、及时隔离患者至消肿为止。</h3></br> 秋季幼儿日常护理 <p class="ql-block"> 如何增强孩子的抵抗力，减少生病的概率呢？ 除了做好预防工作外，家长们不妨帮助孩子从自身做起，养成良好的生活习惯，以强健的体魄来抵御疾病的侵扰。</p> 衣 <p class="ql-block"> 幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫上汗背巾或玩后及时更换衣服，同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。</p> 食 <p class="ql-block"> 多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物。粥具有清火养胃健脾之功效，配合生津养阴润肺的食物共同食用，可以有效改善秋燥症状。</p> 住 <p class="ql-block"> 虽然天气会逐渐变冷，但在家还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通，幼儿的被子需要经常晒太阳。</p> 行 <p class="ql-block"> 秋季气温舒适，孩子的户外活动也会增多，提醒家长对于幼儿的活动要做到运动适量、动静交替，多晒太阳，增强幼儿的体质。同时，要注意休息，保证幼儿的午睡和晚上睡眠的时间和质量。</p> 家园共育 <p class="ql-block"> 1、请家长配合幼儿园的教育，在家督促幼儿保持良好的个人卫生习惯。 如果孩子有发烧或呕吐等不适现象请及时带孩子到正规医院进行就诊，为了杜绝传染病在园内传播和蔓延，就诊时请让医生开诊断证明。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2、请及时将诊断结果告知幼儿所在班级老师，如果诊断为传染病请在第一时间如实将诊断结果告知老师，不要瞒报、谎报，以免使传染病毒蔓延，影响其他幼儿的身体健康。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 虽然秋季传染病种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们一起为孩子们创造一个健康、安全的生活和学习环境，让幼儿健康、快乐、茁壮地成长！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>END</b></p>