美味食堂,护你成长(第六周)

东方美食

<p class="ql-block"> 古人云:“民以食为天。”食,是我们日常生活中必不可少的。为保障食品安全,构建和谐校园,为学生们创造温馨舒适的就餐环境。学校厨房根据合理的饮食搭配,选择多样化的食物,使所含营养素齐全,比例适当,以满足学生们的成长需要。</p><p class="ql-block">一、主副食搭配,主食可以提供主要的热能及蛋白质,副食可以补充优质蛋白质、无机盐和维生素等。</p><p class="ql-block">二、副食品种类多样,各种新鲜蔬菜和水果,不仅富有营养,又能提高食欲,有利于消化吸收。</p><p class="ql-block">三、干稀饮食搭配,每天午餐四菜一汤,一能增加饱腹感,二有助于消化吸收。</p><p class="ql-block">接下来跟随小编的镜头看看同学们本周丰富多彩的东方美食吧!</p><p class="ql-block"><br></p> 周一 周二 周三 周四 周五 特色主食 下周食谱

搭配

消化吸收

主食

蛋白质

饮食

主副食

成长

食是

三干稀

四菜