<p class="ql-block"> 《指南》中指出，要为幼儿提供营养丰富、健康的饮食，我园为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化的食物，均衡搭配。</p><p class="ql-block"> 秋季天气多变，空气干燥，昼夜温差大，是给孩子补充营养，改善体质的最佳季节。因此幼儿园的小朋友，食物应以优质蛋白质为主，以增强抵抗力;在食物制作上应多采取炒、汆、烧等方法，多补充一些汤水，以减缓气候干燥对孩子的不良影响，平时多让孩子喝白开水。因此要注意幼儿一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：鱼肉、蛋、牛奶、乳酪、小麦胚芽、豆制品、虾、紫菜、及深色蔬菜、各种水果等。总之，为了使孩子获得长身体的充足营养，一定要孩子吃好、吃饱，食谱应该五花八门多种食物混合着吃，互相补充。</p><p class="ql-block"> 我园根据幼儿的年龄特点，合理制定幼儿的餐点搭配，每天两餐一加餐一午点。</p><p class="ql-block">本周食谱展示:</p> <p class="ql-block">早餐:煮鸡蛋 手撕面包 伊利纯牛奶</p> <p class="ql-block">加餐:君乐宝酸奶</p> <p class="ql-block">午餐:花生米饭 红焖小块肉 海米快菜鲜腐竹 西红柿鸡蛋汤</p> <p class="ql-block">午点:蜜桔</p> <p class="ql-block">早餐:蔬菜瘦肉粥 五香鹌鹑蛋 紫薯卷</p> <p class="ql-block">加餐:君乐宝酸奶</p> <p class="ql-block">午餐:家常饼 水煮丸子 肉末晶粉白菜 冬瓜粉丝汤</p> <p class="ql-block">午点:冰糖雪梨汁 达利园小面包</p> <p class="ql-block">早餐:菠菜珍珠汤 小可爱香肠 麻酱卷</p> <p class="ql-block">加餐:君乐宝酸奶</p> <p class="ql-block">午餐:金银米饭 肉末地三鲜 腰果虾环 虾皮白萝卜汤</p> <p class="ql-block">午点:香蕉</p> <p class="ql-block">早餐:三鲜蛋羹 奶香小花卷 </p> <p class="ql-block">加餐:君乐宝酸奶</p> <p class="ql-block">午饭:猪肉葱头蒸饺 蒸红薯 香葱鸡蛋 两米粥</p> <p class="ql-block">午点:苹果</p> <p class="ql-block">早餐:蔬菜牛肉面 葱油小花卷 </p> <p class="ql-block">加餐:君乐宝酸奶</p> <p class="ql-block">午餐:大米软饭 红烧狮子头 素炒三丝 蛋花紫菜汤</p> <p class="ql-block">午点:蜜桔</p> <p class="ql-block"> 美好的幼儿园生活中，不光有学习、游戏，还有一项非常重要，这就是孩子们的饮食，孩子们正处在生长发育的关键时期，膳食营养非常重要，合理的营养是保证孩子健康的基础，孩子们茁壮成长是每个家长的心愿，提高孩子伙食质量、确保饮食安全、让孩子吃好、吃饱、吃的开心是我们的一贯宗旨。美好的一天从营养的美食开始，让宝贝们元气满满，都有一个好的身体，在幼儿园度过快乐的每一天！</p>