健康饮食快乐成长

播音主持班

食品，是影响孩子健康的最大因素之一，饮食习惯的好坏，直接决定着孩子以后的成长健康情况，幼儿的食品安全问题一直都是全社会广泛关注的热点，食品卫生安全更是幼儿园安全工作的重中之重！ 为了进一步强化幼儿食品安全意识，防范食品安全事故的发生，让幼儿从小养成良好的饮食卫生习惯，提高幼儿食品安全方面的自我保护能力。海口爱尔堡幼儿园于2022.10.21日开展了食品安全教育活动。 健康的食物有哪些让我们一起来看看吧！ 健康的食物有绿茶、燕麦、牛奶、菇菌类、胡萝卜、禽蛋蛋白、番茄、十字花科蔬菜、海鱼、大豆、等。 小朋友要做到坚决不吃三无食品和过期、变质食品哦！ 垃圾食品不要吃 无生产日期、无质量合格证以及无生产厂名称的食品也不买 过期的食品也不吃 1、到正规商店里购买，不买校园周边，街头巷尾的“三无”食品。2、购买正规厂家食品，尽量选择口碑好信誉好的品牌3、仔细的检查产品标签：必须标注产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标号、不买无标签产品。4、食品是否适合幼儿食用。5、少食含添加剂的食品，过量食用对儿童的肝、肾功能影响很大，食用加入防腐剂、色素、甜味剂的食品还会对儿童的中枢神经系统造成伤害，而且小食品营养素不全面，孩子零食吃多了就会不好好吃饭，长此以往可能会造成营养不良。 在吃生的瓜果时要清洗，也不要随便吃不认识的野菜和野果。 　　本次教学活动，加深了幼儿对食品安全知识的了解，让幼儿认识到了垃圾食品对身体健康的危害，学会了如何挑选对身体有利的食品。 “饮食健康千万条，食品安全第一条！”家长朋友们，让我们一起携手，拒绝垃圾食品，共同为孩子们的健康保驾护航。