笔法练习之一:，基础笔法训练方法

清欢拾光

　　很多书友在刚开始学习书法的时候，常常会受到打击，为什么我练那么久还是那么难看？为什么我写那么久了，毛笔还是不随我心？

　　如果有这些问题，说明你还没有扎实的笔法基本功，那么我们该怎么去练习笔法呢？下边给大家带来图解，通过下边的笔法练习，假以时日，你一定可以“我笔写我心”，做到“人笔合一”。

一、徒手直线训练

要求：

粗细一致、长短一致、空间间距一致。

目的：

逆锋训练、中锋训练、空间分割能力。

二、线长短训练

要求：

如图所示

目的：

熟练中锋、逆锋，加强空间分割能力，加强长短的敏感度。

三、线粗细训练

要求：

如图所示

目的：

加强将粗细的体会，对笔毫每个部位的控制能力。

四、提按训练

要求：

如图所示

目的：

提按控笔训练，空间占有体会。

五、笔尖训练

要求：

如图所示

目的：

对笔尖敏感度的训练，空中取势的训练，笔尖送到位的训练。

六、发力点训练

要求：

如图所示

目的：

训练手势，训练蹲笔发力，训练对速度的体会。

七、弧线训练

要求：

粗细一致、空间一致、速度一致。

目的：

训练圆转、空间分割、控笔能力、流畅度。

八、换面训练

要求：

如图所示

目的：

训练方折，训练立锋换面，训练迅提，训练加强切蹲。

九、枯笔训练

要求：

如图所示

目的：

训练聚毫，训练线质，训练控墨。

　　综上，持笔不定的书法初学者，需要根据以上的笔法多做练习，要想学好书法，先学好笔法，这是很好的建议。

文字编辑：清欢居主人

图片来源：书法家园

背景音乐：高山流水