流感季节，多多注意——预防流感

沙渠幼儿园

　　在预防新冠疫情防控的同时，大家要注意流感的预防。

流感，不是普通感冒。

普通感冒常由于受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状较轻，呈自限性。

流感是由流感病毒（甲型和乙型流感病毒）感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过其近距离呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，人群普遍易感，以儿童、青少年、孕妇、老年人为主。

流感起病急，大多为自限性。

流感的症状、体征缺乏特异性，易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆。流感确诊有赖于实验室诊断，检测方法包括病毒核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。

　　流感的症状是临床常规诊断和治疗的主要依据，流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高热，达39-40℃）、咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞、身体疼痛、寒颤、疲乏、腹泻、呕吐等症状。多数人表现为轻症，可在一周内自愈。部分人群特别是孕妇、儿童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感后可导致并发症，出现严重临床后果甚至死亡，要密切关注重症患者和高危人群的病情变化。

1、保持个人卫生和环境卫生，要勤洗手，使用肥皂或洗手液，并用流动的水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏）应立即洗手。

2、要多开窗通风，保持室内空气流通；在流感流行高峰期，尽量不到人多、拥挤、空气污浊的场所。

3、在流感流行季节前接种流感疫苗，可有效减少感染的机会或减轻流感症状，特别是小孩、老人、孕妇、慢性病患者等易感人群更应主动接种疫苗。