<p class="ql-block"> 户外活动有利于孩子亲近阳光和空气，走近大自然：户外活动是以阳光和新鲜空气为伴，以个体或群体的方式，动用全身感官共同参与的活动。既满足了孩子爱玩好动的天性，又增加了他们与大自然的亲近感。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">早操开始啦！！！</p> <p class="ql-block">小班器械运动，宝贝们自由组合，主动探索！</p> <p class="ql-block">还有好玩的彩虹伞！宝贝们玩的太开心了！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">跳绳小健将</p> <p class="ql-block"> 跳绳可以锻炼身体协调能力：在儿童跳绳的过程中，往往需要大脑配合肢体共同协作进行锻炼，不仅使身体各部分的协调性得到锻炼，还有助于训练儿童的平衡能力。</p> <p class="ql-block"> 跳绳可以增强体质：儿童跳绳的过程中，肌肉、心肺功能以及自身的耐力、意志力等均可以得到一定锻炼。跳绳是一种有氧运动，长期坚持可有助于儿童增强体质。</p> <p class="ql-block">让我们一起跳起来吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">玩转篮球🏀</p> <p class="ql-block"> 拍篮球可以训练手眼协调能力：拍球本身是一个全身运动，需要手眼协调配合。因此幼儿适量进行拍球运动，有助于培养其手眼协调能力。</p> <p class="ql-block"> 拍篮球还可以增加力量及灵活性：拍球的时候，手腕、手臂各个肌群、关节等得到发展和锻炼，有助于提高肢体及关节灵活度。同时球的弹起高度与拍球的力量相关，适当拍球，对幼儿的肌肉力量也有一定的锻炼作用。</p> <p class="ql-block"> 拍篮球可以帮助思维及智力发展：拍球重轻程度、方向调节、力度和速度配合等，都需要考虑，因此拍球有利于幼儿的思维及智力发展。除此之外，拍球还有利于幼儿专注力的培养。</p> <p class="ql-block"> 丰富的户外活动激发了幼儿参加体育活动的兴趣，锻炼了幼儿的体能，使幼儿“爱运动，做运动，会运动”，在游戏中让运动变得更加快乐！</p>