<p class="ql-block"> 马云曾说:一个人想成功，智商与情商缺一不可！</p><p class="ql-block"> 情商课不是兴趣班，而是人生必修课！不论是情绪管理能力、社会交往能力或者问题解决能力，都是我们人生中必须面对的。本学期我园特推出情商课，培养孩子情绪管理、自信心、问题解决、感恩、独立性、同理心、责任心、人际交往、专注力、领导力、挫折抵抗、创造力等十二大国际情商能力，让孩子睿智与情商并存，赢在起跑线！</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">本周情商训练主题《自控能力》</b></p> 一、孩子自控力差的原因 1、发育不成熟 <p class="ql-block"> 通常情况下孩子之所以会出现自控能力差的情况与年龄有着很大的关系，婴幼儿时期孩子的神经系统发育都还没有完全成熟，因而很容易对外界的刺激产生兴奋、难以抑制等情绪。这些都是导致孩子抵抗诱惑能力差的主要原因，在平时生活中家长经常可以用一个新奇的玩具或好吃的东西轻易地吸引孩子的注意力，这是孩子自控能力差的表现。</p> 2、家长溺爱 <p class="ql-block"> 很多时候家长不正确的教育方式也是导致孩子出现自控能力难以增强的'主要原因之一，教育专家提醒，孩子偶尔出现控制力差的表现无可厚非，但如果长期如此的话这个时候就需要考虑到自身的问题了。比如反思一下自己是否为孩子提供了一个健康的成长的环境，现在很多孩子都是独生子，可以说一出生就成为家庭的“中心”，甚至全家人围着他团团转。</p> 3、父母榜样 <p class="ql-block"> 所有婴幼儿以及儿童时期的孩子都处于模仿和好奇心旺盛的阶段，这个时候他们最喜欢的就是“有样学样”。因此在这种情况下家长一定要特别注意做好良好的榜样，因为家长是孩子平时生活中接触最大的人物，处于模仿期的孩子自然会跟着家长的一言一行。同时还请家长想一下：带孩子出去玩遇到堵车情况的时候，你是否有表现出焦躁情绪。还有和孩子玩游戏时，你是否经常会不耐烦。</p> 4、不受关注 <p class="ql-block"> 现如今大部分家长都有自己的工作，在这个快节奏的社会里每个人都有繁忙的工作，长期如此势必会忽略了对孩子的关心。而如果长时间疏于对孩子的照顾的话，就会导致孩子从小缺乏亲子交流沟通，因而难以对自己的行为产生控制能力。</p> 二、如何培养幼儿的自控力 1.榜样的力量 <p class="ql-block"> 通过榜样的力量，引导孩子的行为</p><p class="ql-block"> 不论是幼儿还是小学生，他们都能从父母对待他人的方式中学会怎样对待他人。父母要恰当表达自己的感受，指导孩子在不压抑自己的情绪同时，也不能通过发脾气来表达感受。例如父母跟孩子一起分享自己的感受，在这其中，父母就教给孩子很多东西，孩子可以看到父母是如何表达沮丧、兴奋、悲伤和愉悦的。潜移默化中，孩子渐渐学会正确表达自己的感受。</p> 2.有效的交流 <p class="ql-block"> 通过有效的交流，帮助孩子成长</p><p class="ql-block"> 父母友好而尊重地与孩子交流时，不仅能让孩子心悦诚服地听话，还可帮助他们处理周围事物，帮助孩子解决冲突，让他学习自控与合作。交流时，父母要注意孩子的优点，及时鼓励，这样的鼓励会让孩子更加积极。</p> 3.合理训练 <p class="ql-block"> 通过训练，培养孩子的做事意志力</p><p class="ql-block"> 家长可让孩子学下棋、画画等，让孩子经过努力学会这些技能，在这其中锻炼他们注意的集中性和耐心。另外，家长要培养孩子做事有始有终的习惯。别人的交谈、门外的声响，都会使孩子中断正在进行的事情。家长应帮助孩子克服困难和障碍，督促他在一定时间内完成某项活动，使他感受到成功的喜悦。</p> 4.延迟满足 <p class="ql-block"> 通过延迟满足，提高孩子的耐心</p><p class="ql-block"> 当孩子提出某种要求时，家长可以延迟满足他们的需要，等过一段时间再实现他的愿望。如家里要来客人了，妈妈做了很多美味的食物，孩子忍不住要吃，妈妈就告诉孩子要等客人来了再吃，表现好的话可以奖励一小块巧克力。孩子在等待的过程中会学会有耐心，这是自我控制力形成的前提。</p> 绘本推荐《不生气好好说》 《我再也不迟到了》 游戏推荐1.《音乐🎶跳动》 游戏推荐2《鳄鱼吃小鱼》 推荐游戏3《投掷游戏》 推荐游戏4《单腿扫雷》 推荐游戏5《听词转身》 推荐游戏6《让世界慢下来》