健康30秒,“手”当其冲

华中科技大学同济医学院附属幼儿园

<p class="ql-block">  疫情防控不放松,科学防护,“手”当其冲!正确洗手是预防传染病简便有效的措施之一。但洗手绝非“一冲了事”,“三洗三问”牢记心中!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">何为“三洗”❓</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">★</b><b style="font-size:20px;">“勤洗”</b></p> <p class="ql-block">  什么东西都要用手拿,如果不勤洗手,我们的双手可能会成为全身上下最脏的部位,疫情期间更要勤洗手。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">★</b><b style="font-size:20px;">“必洗”</b></p> <p class="ql-block">以下情况必须洗手:</p><p class="ql-block"> 饭前便后;佩戴隐形眼镜;在抱孩子以及喂孩子食物前和处理婴儿粪便后;户外运动、玩耍后;去超市或商场购物后;在人多车多的地方,与他人有肢体接触后;接触过公共物品,如电梯扶手、按钮、公共电话后;接触过宠物后;喷嚏用手捂住口鼻后;吃药、往伤口上涂抹药物之前等。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">★</b><b style="font-size:20px;">“会洗”</b></p> <p class="ql-block">  流动水洗手,用洗手液或肥皂液揉搓双手的每个部位,尤其是指缝之间和皮肤皱褶,每次洗手过程不应少于20秒。</p> <p class="ql-block">跟着“七步法”科学洗手:</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px;">何为“三问”❓</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">★</b><b style="font-size:20px;">一问:</b><span style="font-size:20px;">什么是最好的洗手法?</span></p> <p class="ql-block">  在流水冲洗的基础上,加上洗手液或肥皂,做到深层清洁。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">★</b><b style="font-size:20px;">二问:</b><span style="font-size:20px;">洗多长时间才有效?</span></p> <p class="ql-block">  时间不少于20秒。一些病毒和细菌具有包膜结构,洗手不足20秒无法将其彻底清除。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">★</b><b style="font-size:20px;">三问:</b><span style="font-size:20px;">免洗洗手液能代替洗手吗?</span></p> <p class="ql-block">  不能。免洗洗手液主要是杀菌,但去污效果不好,最好用流动清水加上洗手液或肥皂洗手。</p> <p class="ql-block">  疫情持续,我们一起共同筑起防控防线,坚持正确洗手,佩戴口罩,保持社交距离,坚持防疫三件套,养成良好习惯,防疫并不难。</p>