做好眼保健操 保护心灵窗户-------方元小学“护眼行动”纪实

水默夕月

<p class="ql-block">  眼睛是心灵的窗户,一双健康明亮的眼睛对孩子的一生至关重要。为增强学生爱眼护眼意识,提高学生眼保健操的质量,促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯。方元小学组织开展眼保健操再学习、促巩固评比活动。 </p><p class="ql-block"> 此次评比活动,从预备姿势、动作标准、眼操知识、精神面貌及个人卫生五个方面进行。根据学校活动方案,活动前各班班主任和辅导员召开了“爱眼护眼”专题工作会议,集中学习眼保健操比赛方案及评分细则,对规范眼保健操提出了明确要求。组织学生进行了认真的训练,形成全校共同参与的浓厚氛围。</p><p class="ql-block"> 听,“按揉四白穴、按揉风池穴……”,教室中响起了熟悉的眼操旋律,各班小朋友们,个个精神抖擞,跟随优美的眼操旋律,准确地按着穴位,有节奏地揉按。</p> <p class="ql-block"> 瞧!在比赛的过程中孩子们端正地坐在自己的座位上,闭上双眼,找准穴位,按照动作要领,随着悠扬的音乐,认真而有节奏地按揉穴位。伴着节拍,转动眼睛,动作标准,精彩飞扬。</p> <p class="ql-block">  方元小学一直以来非常重视学生眼保健操的规范性,学生长期坚持做眼保健操,学生小小检查员每天深入到班级检查眼操,让学生既重视做眼操,认识到做眼操的重要性,又能规范其动作,收到了很好的效果。</p> <p class="ql-block">  根据同学们做眼保健操时的精神面貌、手指手法、面部卫生、穴位准确程度和节拍节奏是否正确规范等,年级最后评选出了优胜班级。</p> <p class="ql-block">  经过这一次眼操评比,孩子们把爱眼、护眼的行动落到了实处。愿孩子们在今后的学习生活中能更加爱惜自己的眼睛,养成良好的爱眼、护眼行为习惯,用一双“亮晶晶”的眼睛欣赏精彩世界,健康快乐地成长!</p>

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