<p class="ql-block">今天办149期倾听小组，在练习当中，每个人在说最近的冲突！内在的，外在的，在这里都可以畅所欲言，因为你不需要担心被评判！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">倾听，除了在发生冲突的当下，你可以去情绪救急，让你自己能够有空间去接纳自己，也有空间去接纳他人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而通过我们不断的练习，其实是想不断的提醒自己，带着倾听的意识，不管有没有冲突，都可以去看见自己和其他人！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（在我看来倾听，不是一个当时解决冲突的一门技术，而是平时的点滴日常……）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我前面的文章讲过一个关键词，叫做情感银行，通常我们存取比例是7:1。就可以持续经营我们和重要他人（孩子，另一半，父母等）的深度关系！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">比如有人经常问我说：“于爸，前几天，我跟我仔吵了一架，我当时真的忍不住就像骂他！”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">或者也有这样的问题，“我怎么说我家崽就是不听我的，把我的话当做耳旁风！”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你有怎样的方法，让我和孩子的讲话的时候，他就听我的呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你平时存款的动作不多，而你一味的只是取或者贷款，那你这个情感银行迟早会掏空的！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">再牛逼的方法，再漂亮的“倾听造型”也没用，你只能够解决那一下，或者说那一阵子的问题！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们需要转变的注意力的焦点是：“平时”我们可以做什么去改善我们和孩子的关系（以及另一半的关系）？</p> <p class="ql-block">今天我家娃入少先队了！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这是他们班上的第2批，第1批没有她的时候，她非常难过，甚至觉得有些不公平！当她知道自己第2批被录取的时候，非常的开心！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也许在很多大人看来，少先队不是第1批，就是第2批或者是第3批，反正总会入的，并不是一件什么大事情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我们学会换位思考，在孩子看来很重要的事情，如果父母也认为很重要，你们才在同一个频道里面……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">于是，我决定给她办一个庆祝仪式，隆重地做了一个横幅，用零食，给她摆出了“她的名字”，“少先队”的字样！</p> <p class="ql-block">妈妈晚上还给她准备了第二重的惊喜——蛋糕！</p> <p class="ql-block">不管你平时再忙，孩子的重要时刻，一定要记得庆祝！这是往你们的关系银行里存一大笔钱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人一辈子其实都在追寻价值感和归属感，当他感受到被爱的时候，才能更加激发她向上的力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你和孩子的关系足够好，即使你不会倾听，即使你不会其他的育儿方法，你们俩再面对冲突的时候，爱会把你们拉回到平静状态！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">当让如果这两者你都会，那就所向无敌了！就像我家孩子说的：“爸爸妈妈都懂我！”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">爱是世界上最强大的魔法，重要时刻仪式感拉满，不放过，更别错过！</p>