<p class="ql-block">1保持微笑，积极面对</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 从今天开始，不论遇到什么事，都要记得保持微笑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 世界是一面镜子，你对它皱眉，它就还你一副忧愁的面容；你对它微笑，它也笑着看你。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 遇到难事，想开点，人生没有过不去的坎，也没有解不开的结。人生一世，与其守着烦恼度日，不如保持一颗乐观积极的心。</p><p class="ql-block">2坚持运动，早睡早起</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 不论处在哪个年龄段，都不要忘了保持健康的生活习惯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 生活再忙碌，都要留下时间做做运动，有一个好的身体，才有更多的精力去成长变好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 夜幕降临时，早点入睡。等到太阳升起时，早早起床，拥抱太阳。这既是对自己的爱惜，也是对生活的尊重。</p><p class="ql-block">3坚持读书，不忘成长</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 读书是行走于世足以抵御风险的一把佩剑，更是一场通往希望的“人生修行”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 哪怕书不能立即给你答案，亦能承载你的情绪、丰盈你的灵魂。当你深陷泥潭时，给你一种内在的力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 到了一定年龄就会明白：你的气质里，藏着你走过的路、读过的书。</p><p class="ql-block">4把握眼前，珍惜当下</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 坚持自律的另一个名字，叫做把握眼前。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 任何一份微小的努力，只要坚持365天，都会带来质的飞跃。只有你开始自律，把握住当下的分分秒秒，才有足够的能力为自己争取到更好的生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 不要总说着以后，不要总拖到明天，我们人生中的每一寸光阴都不应该被虚度。现在自律努力，未来才会闪闪发光。</p><p class="ql-block">5管理形象，干净大方</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 管理形象不是肤浅，而是对自我的尊重和对生活的敬仰。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 一个人真正的衰老，从来不是年龄的增长，而是丧失了对自我的要求。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 管理形象，就是在给自己强大的心理暗示。一个在逆境中不忘昂首挺胸、在平淡中衣着干净大方的人，更能攻克生活中的难关。</p>