汉中市幼儿园小三班幼儿居家心理健康指导

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亲爱的大朋友和小朋友们： 您好！为了帮助幼儿养成良好的生活习惯，做好幼儿心理健康疏导，我们准备了一份幼儿居家心理健康小贴士，希望对大家有所帮助！ 心理问题 　　一、情绪方面: 不能自由随意的出门游玩，有些孩子可能会觉得受限制；有些孩子可能会对无聊的生活状态感到愤怒或烦闷；有些孩子可能会变得紧张、焦虑;还有的孩子可能会过分担心自己的身体情况感到恐惧。 二、生理方面： 由于情绪上的紧张、运动量的减少等，有些孩子可能会出现腹痛腹胀、头晕头痛、尿频尿急、睡眠差、做噩梦、食欲差、乏力等情况。 疏导小妙招 　　一、游戏疏导法 有趣的游戏最能吸引孩子的注意力，也是缓解焦虑的最佳方法。家长可尝试用家中现有的材料当成锻炼器材，每天和孩子一起玩一玩，这样既能锻炼身体，又能让孩子通过游戏发泄掉不良情绪；家长还可用家中的废旧物品如：鞋盒、纸杯等材料和孩子一起做做小手工或者玩玩科学实验，让孩子在快乐的游戏时光中转移注意力，让情绪变得稳定。 　　二、劳动疏导法 居家期间，家长可带着孩子一起劳动，让孩子通过简单的劳动逐步提高自身生活自理能力、服务他人的能力。如：整理玩具、给植物浇水等。 　　三、聊天疏导法 每天，家长可以利用餐后、睡前或其他时间和孩子进行交流，引导孩子说说心里话，耐心倾听并及时回应，鼓励孩子大胆表达出来；家长也可鼓励孩子和同伴线上聊天，帮助孩子宣泄心中不安的情绪。 　　四、音乐疏导法 家长可以给孩子播放一些他们喜欢的音乐，如在他们入睡前播放一些舒缓、轻柔的音乐，有利于孩子入睡。白天在和幼儿一起做操、玩游戏、劳动时，可以播放节奏欢快的音乐，让音乐来改善孩子的心境。 疏导小提示 　　一、多一些鼓励 家长不要以命令、谩骂、批评等方式去教育孩子，对于孩子要多一些鼓励、关爱、呵护，才有利于形成孩子心理的健康状态。 二、多一些了解 家长只有走进孩子的心理世界，才会发现他们真正需要的是什么，疫情期间，因为各种原因对孩子疏于管理的家庭，更要多注意孩子的行为和心理变化，多一些了解，多一些关爱。 三、多一些耐心 家长要多倾听孩子说说心里话，就会及时地发现孩子存在哪些心理问题。 四、多一些沟通 对于孩子不良的反应和行为，父母之间要多沟通，教育孩子的方法保持一致，这样孩子才不会出现双重性格。 绘本阅读防疫提示 尊敬的家长： 您好！当前疫情防控形势依然严峻，为确保您和幼儿的健康，根据上级疫情防控部门及教育主管部门相关通知和要求，现就疫情防控工作提示如下： 1.务必要从思想上高度重视，充分认清当前疫情防控的复杂性、严峻性，绷紧绷牢疫情防控这根弦，要密切关注最新疫情动态和风险等级变化，不传谣不信谣，严格遵守属地疫情防控管理。 2.及时了解疫情防控部门发布的各项疫情防控信息，密切关注幼儿园班级群内发布的重点地区摸排通知，如实上报自己及幼儿、同住人的行踪轨迹，不谎报、不瞒报，如有特殊情况请及时报告本班班主任。 3.按照属地核酸检测要求，所有入园幼儿必须在园内有序进行核酸检测，不得跨校区或到社会面做核酸（节假日和双休日除外）。全体家长及当日未入园幼儿就近参加核酸检测，做到应检尽检。 4.近期请您和孩子非紧急不出汉台，特殊情况家长必须带幼儿离汉台的，需提前向幼儿园报备，并每天报告幼儿及随行家属外出行程和核酸检测结果，返汉后要严格落实属地疫情管控措施。幼儿离市或到过7日内有确诊病例县区的，返回后一律不得入园，要严格落实属地管控措施。 5.做好幼儿居家健康监测，并按要求每日上报幼儿及其共同居住人员的健康状况和行程轨迹。每周一幼儿入园时必须携带共同居住人员的行程码、健康码及幼儿的健康码（纸质版）方可入园，未能提供的幼儿，一律不得入园。 6.尽量不带幼儿去人群密集、空气不流通的场所。自觉遵守防疫措施，在公共场所，给幼儿戴好口罩，做好个人防护。 亲爱的家长朋友们，针对当前疫情防控形势，我们既要充分认识疫情防控的特殊性、复杂性及不确定性，又要客观理性对待，做到不大意、不放松、坚定信心，做好疫情防控常态化。让我们共同携手，共同努力，牢守疫情防线，呵护幼儿健康，共建安全家园。