<p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 15px;">点击上方听全文语音</b></p> <p class="ql-block">各位家长朋友们:</p><p class="ql-block"> 大家好!</p><p class="ql-block"> 目前,全国疫情防控形势严峻复杂,筑牢校园疫情防控安全屏障,保障学生身心健康是每一位老师、家长和学生的共同心愿。为了有效防范各种安全事故的发生,学校常常通过美篇、信息、温馨提示、各类安全主题班会、家长会、国旗下讲话等,通过微信、信息发至各家长手中,在加强各种安全教育的同时也希望广大的家长能够切实担负起监护职责和义务,与学校共同筑起学生身心健康成长的坚固防线,共同维护一个安全、平稳、健康的校园环境。在此,我们号召全体学生家长共同做到以下几点。</p> <p class="ql-block">一、引导孩子树立正确的生命意识。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 经常带孩子走近大自然感受生命的美好,走进社区参与公益活动,通过体验让孩子明白:活动、游戏……可以重复,季节可以重复,唯有生命一去不复返。有了生命才能有理想与希望,有了生命才会有无限可能与精彩。好好尊重生命,珍惜生命,享受生命,活出自己的人生价值。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.加强网络安全、防电信诈骗安全教育</p><p class="ql-block"> (1)做到“六个一律”,即只要一谈到银行卡,一律挂掉;只要一谈到中奖了,一律挂掉;只要一谈到“电话转接任何执法机构”的,一律挂掉;所有短信,让我点击链接的,一律删掉;微信不认识的人发来的链接,一律不点;一提到“安全账户”的一律是诈骗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (2)做到“八个凡是”,即凡是自称任何执法机构要求汇款的;凡是叫你汇款到“安全账户”的;凡是通知中奖、领奖要你先交钱的;凡是通知“家属”出事要先汇款的;凡是在电话中索要银行卡信息及验证码的;凡是让你开通网银接受检查的;凡是自称你的老板或者领导要求汇款的;凡是陌生网站要登记银行卡信息的,一律不予理睬。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (3)保持一个良好的心态,常怀感恩之心,特别要注意自己的言行,包括网络上的言行,网络无法外之地,不在网上乱发议论,不要道听途说,请务必谨言慎行。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (4)遵守网络文明公约,不浏览不良信息,不侮辱欺凌他人。增强自护意识,不随意约会网友,不沉溺虚拟空间,不将个人、家人及他人信息上传,严防网络诈骗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (5)由于很多家长朋友要离家工作,把孩子单独或和老人留在家中,故此必须要把防盗、防绑架、防传销、防诈骗等可能出现的情况及手段告诉孩子。</p> <p class="ql-block">2.加强交通安全教育</p><p class="ql-block"> (1)严肃教育孩子外出时必须严格遵守交通规则,做到不无证驾驶摩托车等机动车辆,不违章骑自行车,不违章穿行机动车道,不乘坐无牌、无证的“黑车”及超载车辆,不在公路上打玩、追逐、搭人、游戏、攀爬车辆。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (2)未满12周岁的学生,禁止骑自行车上路。家长要做遵守交通规则的榜样,引导孩子遵规守矩,并要管好家中机动车辆的钥匙,不准默许孩子无证驾驶机动车,防止各种交通安全事故的发生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (3)秋冬季的到来使路面水面结冰,在家期间家长应做好孩子监管责任,树立保护意识,教育孩子不在路面、冰面滑冰溜冰和嬉戏打闹。居家出行时注意行车安全,做好防范措施。</p> <p class="ql-block">3.加强食品卫生安全教育</p><p class="ql-block"> 暑期气温高,食物容易腐败变质,教育孩子注意饮食卫生,不买、不吃用“三无”食品和腐烂“过期”食品,不食用街头小摊贩出售的食品,不吃陌生人给的食物,不吃不知道的食物。关心孩子的饮食起居,做好季节病和流行病预防工作,一旦发现异常要立即带孩子就医。</p> <p class="ql-block">4.加强防电、防火、防雷、防自然灾害、防煤气中毒、居家消防等安全教育</p><p class="ql-block"> (1)教育孩子正确掌握电器、天然气等设备的操作和使用方法,孩子在家不准玩火、玩电,防止触电伤亡、烧烫伤事件的发生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (2)冬天使用炭炉取暖家庭,要进行炉子改造,一定要有烟囱,要经常疏通烟囱;睡觉前要仔细检查,煤炉盖是否盖严,风门是否关死;要避免长时间留在密闭式空间里,室内要通风。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (3)家里最好安一个煤气报警器,以便在屋内煤气浓度超标时报警;如孩子需自己烧饭做菜,叮嘱孩子常常查看煤气炉是否熄火或已关火,防止煤气中毒和火灾的发生;</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (4)要教育孩子在台风、雷电到来时,不到户外活动,特别在雷雨时不要在树下躲雨。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (5)要注意防范洪水、山体滑坡、泥石流等自然灾害。出现意外要及时求救并报警。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (6)学习一些消防知识并进行家庭消防安全排查;重点做好“三清三关”,清理阳台,清理走道,清理厨房可燃物和停放在楼梯间、疏散通道、安全出口处充电的电瓶车,注意关火源、关电源、关气源,最大限度掌握防火、灭火常识。</p> <p class="ql-block">5.加强防疫防控、防传染病教育</p><p class="ql-block"> 教育孩子养成良好卫生习惯,勤洗手,常通风,出门戴口罩,注意饮食卫生,要对您的孩子进行防疫防控、流感等传染病防控知识教育,减少或避免前往人群拥挤场所,注意高度重视,但不用恐慌。</p> <p class="ql-block">6.加强防人身侵害教育</p><p class="ql-block"> (1)孩子假期参加社会实践活动或走亲访友必须由家长接送,不单独外出,不私自到同学、亲友家玩耍、留宿。</p><p class="ql-block"> (2)外出时要教育子女不走偏僻小道,要走大路,并做到3人以上结伴而行,在路上遇见陌生人不与搭话,不随意听信别人的话,防止上当受骗。</p><p class="ql-block"> (3)要教育孩子离家外出活动务必预先告诉家长,避免发生意外事故。当遇到坏人时要团结、机智、沉着、冷静巧化险为夷。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">7.加强防性侵害安全教育</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 女学生在校内校外的各种活动场合,要随时注意遭受性侵害的可能性,提高自我保护的警觉性,只有树立防范意识,才能对一些预警性的性侵害信息及时采取防卫措施,有效地保护自己。如在社会交往中对朋友,对同伴那些肮脏下流的笑话,淫秽嗳昧的语言,挑逗暗示的动作采取强烈的排斥态度,就能及时打消他们的侵害念头,从而防止被害。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">8.加强预防校园欺凌安全教育</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 校园是每一位学生快乐成长和实现自我发展的地方,而校园欺凌事件的发生,会严重影响学生的身心健康。这里,我们向您提出如下建议,希望得到您的理解和配合。</p><p class="ql-block"> (1)不要溺爱孩子。家长的过度溺爱容易使孩子养成凡事以自我为中心的坏习惯,耐挫能力差,滋生任性、骄横等不良心理,容易成为欺凌者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (2)多与孩子沟通,尊重、关心孩子。父母是孩子成长路上最重要最亲密的人,无论工作再忙,每天也要抽出时间与孩子沟通、交流,注意培养孩子的同情心和换位思考能力,塑造孩子乐观向上、开朗活泼的性格。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (3)切忌打骂孩子。当孩子犯错时,要注意耐心说教、正面引导,棍棒教育除了伤害身体,更会给孩子带来心理上的创伤,容易产生恐惧感、遗弃感甚至是逆反心理。经常挨打的孩子,要么具有胆小懦弱的性格,容易成为被欺凌者;要么具有乖张暴戾的性格,容易成为欺凌者。</p><p class="ql-block"> (4)注重言传身教。父母是孩子的第一任老师,言谈举止、性格特点都会对孩子产生长远的影响。尽量不要在孩子面前争吵、抱怨、说脏话、发脾气甚至动粗打人,培养孩子从小树立正确的人生观、价值观。</p><p class="ql-block"> (5)培养孩子的日常良好习惯。鼓励孩子多参加集体活动、户外活动,多与同龄人交往、沟通,注意培养孩子的情商和良好的人际交往能力。要防范孩子沉迷网络,尤其是避免其接触含有暴力、色情内容的影视作品、视频直播和网络游戏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (6)定期与老师、其他孩子家长沟通,及时掌握孩子的在校情况尤其是交友情况,避免孩子与一些“不良少年”接触甚至拉帮结伙。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (7)正确引导孩子。家长平时可以结合一些常见的校园欺凌现象来引导孩子,进行预防教育。千万不能诱导孩子片面出手,或者为了不被欺负而以暴制暴。同时也要教会孩子一些自我保护的方法,一旦遇亊能够从容应对。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (8)加强法治教育。重培养孩子的法律意识、安全意识,自我防范意识,避免受到不法侵害。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> (9)细致观察,正确应对。根据调查,越来越多的校园欺凌亊件伴随着较长的持续性和较强的隐蔽性。家长平时要细心观察孩子的行为举止和情绪波动。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">如有以下情形出现,请您充分考虑孩子遭受欺凌的可能性:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(1)身体表面无故出现各种瘀伤、抓伤等人为伤痕;在温热天气里也经常穿着长袖衣裤,很可能是想遮掩伤痕。</p><p class="ql-block">(2)频繁丢失一些个人物品,如首饰、文具、玩具等,或者衣服、书包等物品总是有破损。</p><p class="ql-block">(3)如厕习惯改变。</p><p class="ql-block">(4)回家时经常带着伤心、沮丧甚至是哭鼻子的情绪,而且突然变得孤僻、怕生、特别依赖家长不愿接触其他小伙伴。</p><p class="ql-block">(5)自伤、自残甚至是自杀倾向</p><p class="ql-block">(6)不愿意上学,或者经常无故逃学、装病请假。</p><p class="ql-block">(7)频繁的失眠、噩梦、尿床。</p><p class="ql-block"> 家长一旦发现孩子可能遭受欺凌,首先要克制情绪、保持冷静。要鼓励孩子勇敢地说出来,及时与校方沟通,同时注意收集、保留相关证据,必要时可选择报警,运用法律武器保护孩子。尽量避免与欺凌者或其家长单独接触,以免事态恶化。如果孩子因遭受欺凌而出现心理问题,应及时向心理专家求助。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">9.加强防黄、赌、毒和网络侵害教育</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 要教育孩子远离黄、赌、毒,不进入游戏机室和网吧,在家上网要健康文明,自觉抵制网络不良信息,自觉遵守社会公德,做一个遵纪守法,文明有礼的学生。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10.加强社会活动安全教育</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 家长要与孩子多交流沟通,关心孩子心理健康;教育孩子不得进入营业性的“三室两厅两吧”(舞厅、歌厅、迪厅,游戏室、电玩室,网吧、酒吧),不登陆不健康网站,不玩不良网络游戏;外出活动必须征得家长同意,不要独自与陌生人接触,更不要跟陌生人走。要教育孩子自觉遵守社会公德,遵纪守法,不参与封建迷信活动,注意意识形态,维护正常的社会秩序。不要到施工场地、桥梁、公路上游玩,禁止进入废弃的空闲房屋内玩耍、逗留。不要私自外出、外宿和远游。在任何时候都禁止携带火种、玩火。不携带、玩弄易然、易爆、易腐蚀的各种物品。不携带、玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。不要随便接触电源、电线,不乱摆弄带电电器,远离高压电线和配电室。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二、关注孩子心理健康。</p><p class="ql-block"> 有关系就有教育。想孩子听话,首先要搞好亲密关系、亲子关系。懂得“先搞人再搞事”原理,意思是说,你把人搞舒服了,事情就好办了。各种调查研究显示,良好的家庭氛围是孩子身心健康成长的重要影响因素之一,父母关系和谐能让孩子产生安全感和幸福感,为孩子的心灵注入成长的力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 如何帮助家长跟孩子进行有效沟通</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">(一)民主宽松的家庭环境能让孩子获得良好的心理营养,更有力量勇对挫折。</p><p class="ql-block"> 生活中每个人都会面对挫折与痛苦。有失意有困难并不可怕,可怕的是因此而消磨意志,轻易放弃生命。所以,家长要教育孩子勇敢面对失败和挫折,"失败是成功之母",学会从挫折中学习与收获。理解孩子的错误,给孩子机会在错误中改进,要多肯定孩子的每一点改变,鼓励孩子的每一点进步。</p><p class="ql-block"> 给孩子创造一个和谐平等民主宽松的家庭环境。应充分理解和关爱孩子,除了生活上给予照顾,更应该在心理上了解和关心,多从孩子的角度考虑问题,多想想我们青春期时做过的那些"模"事,并与之分享,做孩子的知音,成为孩子的朋友,给予孩子心理营养。让他们时刻感受到来自家庭的温暖和支持,树立起战胜困难的信心和勇气,勇敢地走出挫折和痛苦的阴影,积极乐观地学习和生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(二)耐心倾听孩子的心声,了解孩子的情感需求,和孩子建立良好的亲子关系,理性面对亲子冲突。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 1、学会倾听孩子的心声,了解孩子的内心。倾听的重点是对孩子的想法抱有开放心态。正确掌握批评和表扬的分寸,尽量多抽出时间陪伴孩子,与孩子深入沟通,了解孩子行为背后的心理动机,成为孩子的心理依靠者。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2、关注孩子的心理动态,发现孩子情绪不对,要予以安慰与保护,切忌永不停歇的唠叨、指责、打骂,学会尊重孩子,不羞辱和冷落孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 3、不要用极端的言行逼迫孩子承认错误与失败,不用事事追求对错,允许孩子有冷静的时间与空间,要尝试着帮助孩子解决问题,共渡难关。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 4、必要时家长应放下身段,平等对话,表达歉意,商讨彼此改进的方向。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(三)多鼓励,少表扬</p><p class="ql-block"> 美国教育家德雷克斯说: "孩子需要鼓励,就像植物需要水"。表扬是站在大人的立场,居高临下地评价孩子,关注的是孩子行为的结果。鼓励是平等地对待孩子,站在孩子的立场上,看重的是孩子努力的过程;孩子取得的成果是他自己的功劳。表扬培养的是“他信”,鼓励培养的是"自信"。 8句鼓励的话可以常说: “你付出努力了,你该得到它。""你一定会为自己而感到骄傲! ""你对此感觉如何? " "你自己就找到了解决问题的方法! ""我相信你的判断。” “你能决定什么对你来说是最好的。""我相信你可以从错误中吸取教训。""不管怎样我都爱你。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(四)每个孩子都是独特的,尊重孩子的个性特点。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 小学阶段是孩子形成“自信”或“自卑”心理品质的重要阶段,常常拿孩子跟其他的孩子比较,希望通过打压孩子来促进他们产生良好的行为是行不通的,因为只有美好才能唤醒美好。家长希望孩子有好的行为,就要用好的方式来引导他们。尊重孩子的个性特点,接纳他们的不完美,关注孩子的优点和特长,力所能及地提供合适的环境,促进他们的发展。每个孩子都是独特的,都值得我们的欣赏和关爱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(五)建立规则,并以身作则</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 小学是孩子建立规则、遵守规则的重要阶段。家长们要帮助孩子建立良好的学习和生活习惯,同时要以身作则,成为孩子们学习的榜样,因为身教重于言传。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(六)如果发现孩子有异常行为,及时寻求帮助。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 本着早期发现,及时介入,有效干预,防止特殊突发事件发生的原则,家长们要密切关注孩子异常心理和异常行为表现,配合学校做好排查工作。如发现异常动向的,请及时、如实与班主任沟通,以便家校合力,尽早介入,保障学生心理健康。家长需明确,孩子的生命无比重要,决定孩子一生的,不是学习,而是鲜活的生命和健全的身心!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(七)了解当重大不幸事件发生后,会对亲人及幸存玩伴心理产生严重的影响有哪些。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 首先,亲人的死亡从关系层面来说是一种重大的创伤性丧失,创伤性丧失发生后个体的心理反应主要有:内疚感,面对亲人突然离开,幸存者在无法接受事实的同时,会联想起许多以往生活中自己没有好好对待、照顾亲人的往事从而更加觉得自己对不起逝者,让自己陷入内疚的自我折磨之中。“如果当时我……,逝者就不会……”似乎是自己的错误导致了亲人的死亡。失控感,丧失导致丧失客体与当事人联系中断,即日常生活陪伴的中断和心理依恋关系的中断。尤其在意外、被动丧失发生后,当事人心理将体验到强烈的失控感和无力感。孤独感,亲人离去会导致当事人将原本投注于外部(丧失客体) 的情感因无处投放而收回,失去希望的丧失会导致当事人出现强烈的挫败感,将会使事人心理封闭,孤寂倍增。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 创伤性丧失发生后哀伤辅导是个体从丧失中恢复过来的有利促进措施,哀伤辅导的目标是协助当事人在恰当的时间内以恰当的方式引发正常的哀伤,让当事人体验失落感,正确处理已表达或潜在的情感,克服失落后再适应过程中的障碍,以健康的方式坦然的将情感投注在新关系里,逐渐地修复内部和社会环境中的自我。辅导过程和任务包括:接受丧失,经历悲伤的痛苦,重新适应环境和自我世界,将情绪活力重新投入其他关系和事业上。当事人接受丧失事实,体认丧失情绪,重新调整自己适应环境和自我世界后,应将情绪活力重新投入到其他关系和事业上。真正完成哀伤过程的当事人对生活应重新充满希望、用心构建自我世界、营造良好的人际关系。</p> <p class="ql-block">情景演绎</p> <p class="ql-block"> 尊敬的各位家长,孩子的身心健康情系千家万户,关系着家庭的幸福和社会的稳定,让我们共同携手,为孩子们的平安、身心健康保驾护航。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: right;">75团中学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2022年10月16日</p> <p class="ql-block">审核:王永波</p><p class="ql-block">编辑:唐强</p>