<p class="ql-block"> 突如其来的疫情再次让我们的城市和生活按下了暂停键，在这美好的季节，本该正常入园的孩子们，不得不“宅”在家中，生活和学习失去了规律，又不能外出户外活动，孩子难免会产生不良的情绪。为科学做好在防疫期间幼儿心理健康教育工作，汝河路贝贝特幼儿园准备了这份心理健康疏导小贴士，希望能够对疫情期间幼儿心理健康有所帮助。让我们一起互相陪伴，健康快乐地度过居家防疫时光！</p> <p class="ql-block"> ❤️幼儿篇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">幼儿居家可能产生的问题</p><p class="ql-block">情绪方面</p><p class="ql-block"> 长时间不能自由的出门游玩，有些孩子可能会对无聊的生活状态感到愤怒、烦闷、紧张、焦虑、感觉不自由。</p> <p class="ql-block">行为方面</p><p class="ql-block"> 有些孩子可能会不停地吵闹、哭泣、破坏玩具和家具、出现反常的言语和行为；经常说自己身体不舒服；还可能变得更依赖家长，原本具备的能力逐渐下降或消失……</p> <p class="ql-block">生理方面</p><p class="ql-block"> 由于情绪上的紧张，运动量的减少以及生活习惯的紊乱等，有些孩子可能会出现腹痛腹胀、头晕头痛、尿频尿急、睡眠差、做噩梦、食欲差、乏力等情况。</p> <p class="ql-block">❤️如何进行心理疏导</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">亲近孩子</p><p class="ql-block"> 多与孩子身体接触，如：抚摸、牵手、拥抱或者亲吻等，都能给孩子传递安全感，给予他们心灵上的抚慰。</p> <p class="ql-block">陪伴孩子</p><p class="ql-block"> 不管多忙，都要抽出时间陪伴孩子。可以听孩子喜欢的音乐或讲个故事，也可以结合孩子的年龄特点，玩一些适合的亲子游戏。</p> <p class="ql-block">排解情绪</p><p class="ql-block"> 如果孩子的情绪较为压抑、郁闷，此时不要去压制他们，可以通过说说心里话、绘画、运动等方式来疏导发泄，引导他们说出心里的话，宣泄心中不良的情绪。</p> <p class="ql-block">情景转移</p><p class="ql-block"> 居家防疫，不能只是简单地提出要求或命令，必须让孩子理解为什么要这样做，才能减少由疫情带来的情绪波动。可以借助《写给孩子的新冠病毒绘本》《溜达鸡》《我不是胆小鬼》等绘本，和孩子一起学习、讨论，从而帮助孩子正确面对疫情。</p> <p class="ql-block">家长篇</p><p class="ql-block"> “父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”，尤其是在防疫抗疫的特殊时期，家人情绪稳定就是孩子最好的强心剂。这份由国家卫健委发布的实用手册，相信能帮助爸爸妈妈们也筑起一道有力的“心灵防护墙”。</p> <p class="ql-block"> 亲爱的大朋友小朋友们，让我们在孩子心中播下一颗健康、积极、乐观向上的种子。科学应对疫情，远离焦虑，关注孩子的心理健康，用“心”“战”“疫”，</p><p class="ql-block"> 🌞疫情终将消散，阳光依旧温暖。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">招生热线：17639839051</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">幼儿园地址：中原区汝河路汝河小区院内</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">欢迎适龄幼儿加入贝贝特大家庭💖</span></p><p class="ql-block"><br></p>