【卫生保健】预防传染病健康伴我行——五十团幼儿园秋季疾病预防温馨提示

付星

亲爱的家长朋友们： 你们好! 随着秋天的到来，各种病毒、细菌也簇拥而至，初秋时，气温较高，是一些呼吸道传染病和肠道传染病高发；到了晚秋，气温逐渐下降，风大干燥，这时是一些呼吸道传染病的高发时节，除了气温的变化，孩子本身的抵抗力也比大人弱，极易受到流行性传染疾病的侵袭。气候的变化会让不少小朋友不适应，感冒、腹泻也成为这个时节的多发疾病。这个秋季我们不光要做好新型冠状病毒的预防，同时还要做好常见传染病的预防，做好多病联防的工作。 现将几种常见的秋季传染病的预防知识与各位家长分享，希望家长们能积极关注，做好预防措施，共同保护孩子的健康。 一、秋季腹泻 　　多由轮状病毒感染引起，潜伏期2-3天，初期常伴有感冒症状，多数患儿还会伴随发热，体温在37.9～39.5℃。继之出现吐泻症状，大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样，带少许黏液，无腥臭味，每天10次左右。一般可持续3-9天，平均5天左右，前3天症状最严重。预防措施 1.注意饮食卫生，把好入口关，防止病从口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，家长也要注意自身的卫生。 2.3岁以下孩子可每年服用1次轮状病毒疫苗，3-5岁期间服用1次即可。 注意事项 1.轮状病毒感染引起的腹泻，目前没有特效药，更不能滥用抗生素。 2.发现孩子感染了轮状病毒，建议及时隔离进行观察和治疗，特别是二孩家庭，更要注意交叉感染。 二、上呼吸道感染 　　秋季气候干燥，极易引发上火，而上火则是引发上呼吸道感染的导火索，这是因为咽喉部干燥，孩子的抵抗力就会下降，这时若受到病毒的侵袭，就容易引发上呼吸道感染，出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。 传播途径 传播途径以空气飞沫为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，患儿发病后1—7天均具有传染性，病初2~3天传染性最强。 预防措施 1.根据天气变化及时为孩子增减衣服。 2.让孩子休息好，多喝白开水，饮食以清淡为宜。 三、麻疹 　　麻疹属于急性呼吸道传染病，全年均可发生，主要发生在冬春季节。传播途径 人群普遍易感，凡是没有接种过麻疹疫苗者，接触后90%以上均会发病，1—5岁小儿发病率最高。 病人是唯一的传染源，发病前2天到皮疹出现后5天都具传染性，主要是通过飞沫或直接接触患者的分泌物传播，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。 临床表现 1.开始时症状像感冒，主要表现发热、咳嗽、打喷嚏、流涕，眼皮发肿、流泪、怕光，口腔内出现白点（柯氏斑）。 2.第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹。 3.通常2—3天内皮疹扩散到全身，维持4—7天。 4.随后皮疹开始消退，脱屑、留下褐色斑痕，其他症状也逐渐消退。 四、水痘 　　水痘是一种急性传染病，人群普遍易感，1—14岁为高发年龄。水痘传染性强，一次发病可终身获得较高的免疫力。 传播途径 水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。 临床表现 1.水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。 2.继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒。 3.1—2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。 4.皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。 五、流行性腮腺炎 　　流行性腮腺炎简称腮腺炎。是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。传播途径 主要通过飞沫传播，冬春季容易发生。 多见于5到15岁的儿童和青少年，一次感染后可获终生免疫。 临床表现 1.本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。 2.患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。 3.通常一侧腮腺肿胀后1—4天累及对侧，腮腺肿胀3—5天到达高峰，7—10天逐渐消退，颌下腺或舌下腺也可被累及。 六、手足口病 　　手足口病是一种常见传染病，多发生于5岁以下儿童。多数患儿一周左右自愈，少数患儿出现神经系统、呼吸系统严重合并症，病情进展快，甚至可能导致死亡。传播途径 主要经消化道或呼吸道飞沫传播，或接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。 临床表现 1.先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。 2.部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。 3.少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。 4.婴幼儿和儿童普遍多发，5岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。 七、诺如病毒 　　诺如病毒是一种比较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，全年均可发生感染，冬春季节高发。传播途径 诺如病毒感染性强，以肠道传播为主，可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多，特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地，所以，在公用场所用餐最好使用自己的碗筷。 临床表现 1.腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退。 2.粪便为黄色浠水便，患者经常无预兆剧烈呕吐，呕吐物有感染性，成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。 3.诺如病毒潜伏期为24—48小时，病程为自限性，一般2—3天即可恢复。 4.随后皮疹开始消退，脱屑、留下褐色斑痕，其他症状也逐渐消退。 八、过敏 　　导致过敏的因素较复杂，比如环境因素、遗传和个体差异、饮食习惯、生活方式、户外活动和日光照射不足等。临床表现 常见表现为咳嗽、气喘、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、瘙痒红疹等。根据个人体质状态不同，以及气候条件差异等，也可能形成风寒、风热、风湿等多种病理状态。 常见过敏源有粉尘、雾霾、潮湿、柳絮、花粉、动物毛皮等。 过敏人群应避免在花粉密集的地方逗留，外出做好防护、遮光，可戴帽子、戴口罩、面纱等。 预防措施 　　1.勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。 2.保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。 3.秋季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。 4.避免接触感染患者在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。 5.保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。 6.一旦出现孩子发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。 7.常见的传染病现在一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。 饮食注意 　　1.保证钙质的充足供应，骨的主要成分是钙。含钙丰富的食物有牛奶、肉类、虾皮、芝麻、海带等。不能让孩子多吃糖、巧克力、甜饮料，因为里面含有较多的磷酸盐，能阻碍钙在体内吸收代谢。 2.多补充维生素C，维生素C能提高免疫力和抗病能力，对孩子的身体有很重要的作用。尽量多吃些含维生素C的蔬菜和水果。如：柑橘、苹果、西红柿、青菜、大枣等。 3.多吃粗粮、杂粮有好处，粗粮、杂粮能给人体补充微量元素、各种维生素和纤维素，可以多食用粗、杂粮，如玉米、小米、山芋、干豆等。 4.健康的生活方式对预防疾病的知识非常重要，为了您和孩子的健康，一定要增强自我保护意识。 　　秋季传染病虽然种类繁多，相信在我们家园共同配合下，一定能有效的预防秋季传染病的发生。五十团幼儿园愿与您一起共筑一道健康屏障，助孩子们健康、快乐的成长！