<p class="ql-block">【2022.10.15】星期六 晴☀️</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">学习</p><p class="ql-block">一定要像张白纸</p><p class="ql-block">重复地学习</p><p class="ql-block">所谓的重复学习</p><p class="ql-block">为学习之母</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌹不辜负每个美好清晨🌹</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">❤️营养早餐❤️</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">新品上市 | 纽崔莱汉本萃®破壁灵芝孢子粉，增强免疫力，告别亚健康！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">今天是世界洗手日</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">旨在呼吁全世界重视“洗手”，提醒公众养成勤洗手的好习惯。勤洗手是预防感染最简单、最有效、最直接的方法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">别看洗手简单，这“七步洗手法”您可未必知道哦！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">《吃的营养科学观》之二十</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不合理的膳食已成为国人疾病发生和死亡的最主要因素</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">曾经的艰苦生活条件下，没有出现过的慢性病，反而在国家经济条件越来越好的时候，逐渐成为了整个社会的主要健康问题。翻开书中第29章：《民众的健康状况如何》，</p><p class="ql-block">•本章把《吃的营养科学观》和《中国居民膳食指南2021》结合在一起，告诉大家，我们现在的健康现状是怎么样的。</p><p class="ql-block">人们更熟悉的是疾病，而不是健康。诊断方法越来越先进，人们的寿命也越来越长，但患心脏病、糖尿病和癌症的人也越来越多，这也揭示了营养的重要性。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活有望穿秋水的期待</p><p class="ql-block">也会有意想不到的惊喜</p><p class="ql-block"><br></p>