<p class="ql-block">有一句话说的好：</p><p class="ql-block">你怎么对待这个世界，</p><p class="ql-block">这个世界就怎么对待你。</p><p class="ql-block">你给人微笑，人给你微笑，</p><p class="ql-block">你给人伤害，人给你记恨。</p><p class="ql-block">其实我们对待自己，也是如此，</p><p class="ql-block">你善待自己的身体，</p><p class="ql-block">身体给你正向的回馈，</p><p class="ql-block">你糟蹋自己，</p><p class="ql-block">病痛便会跟着你。</p><p class="ql-block">人这一生很短，定要学会养生，</p><p class="ql-block">记住这四个字，把健康放第一！</p><p class="ql-block">01、笑</p><p class="ql-block">笑，是我们善待生活，</p><p class="ql-block">最好的方式！</p><p class="ql-block">遇到困难笑一笑，化繁为简；</p><p class="ql-block">与人争执笑一笑，矛盾减少；</p><p class="ql-block">心里烦恼笑一笑，烦恼减半。</p><p class="ql-block">当你心情不好，</p><p class="ql-block">就用笑来拯救自己；</p><p class="ql-block">当你落入低谷，</p><p class="ql-block">就用笑来鼓励自己！</p><p class="ql-block">02、淡</p><p class="ql-block">人这一生修行，</p><p class="ql-block">其实重在好的心态。</p><p class="ql-block">当你特别重视一段感情，</p><p class="ql-block">付出了自己的一切，</p><p class="ql-block">当不被善待，心里会觉得痛苦。</p><p class="ql-block">当我们淡然的去面对感情，</p><p class="ql-block">付出七分给他人，</p><p class="ql-block">留下三分给自己，</p><p class="ql-block">再不被珍惜，也能云淡风轻。</p><p class="ql-block">学会淡，我们能从，</p><p class="ql-block">一段伤痛中加速的走出来！</p><p class="ql-block">03、静</p><p class="ql-block">人这一生，风起云涌，</p><p class="ql-block">我们要面对很多波折，</p><p class="ql-block">我们要经历各种聚散。</p><p class="ql-block">当逆境来临的时候，</p><p class="ql-block">真正能为你保驾护航的，</p><p class="ql-block">并不是别的谁，</p><p class="ql-block">而是坚强乐观的自己。</p><p class="ql-block">坦然的面对，把心态放平，</p><p class="ql-block">勇敢的去解决问题，</p><p class="ql-block">不消极，没有鸵鸟心态，</p><p class="ql-block">唯有这样，我们才能冲破障碍！</p><p class="ql-block">04、放</p><p class="ql-block">放下烦恼，放下忧愁，</p><p class="ql-block">放下负面的情绪，</p><p class="ql-block">开开心心做自己！</p><p class="ql-block">人这一生，我们只活一回，</p><p class="ql-block">活这一世，我们只来一次！</p><p class="ql-block">一定要让自己开开心心，</p><p class="ql-block">凡事不多想，遇事能够放，</p><p class="ql-block">保持好心情，拥有好状态，</p><p class="ql-block">唯有我们努力经营自己，</p><p class="ql-block">把自己活得足够漂亮，</p><p class="ql-block">才不辜负来这个世界一趟！</p><p class="ql-block">笑对一切，一切都会过去；</p><p class="ql-block">淡然心态，面对各种磨难；</p><p class="ql-block">保持心静，轻松面对生活；</p><p class="ql-block">放下烦恼，快乐加倍到来！</p><p class="ql-block">人这一生，活一回，</p><p class="ql-block">我们一定要开心、乐观、泰然，</p><p class="ql-block">甭管发生什么事，</p><p class="ql-block">都要勇于调整自己的心态，</p><p class="ql-block">耕耘好的心态，收获好的人生</p>