爱在美好“食”刻——宁都县第三幼儿园第八周食谱

宁都县第三幼儿园

<p class="ql-block">  科学合理的饮食,是保证幼儿健康成长的关键。宁都县第三幼儿园一直秉承“食物多样、营养均衡、合理搭配、饭菜适口”的原则,科学合理的制定食谱,精心制作各类餐食,“食”刻守护幼儿健康,让我们一起来看看本周营养食谱吧!❤️</p> 10月17日 星期一 <p class="ql-block"><b>早餐:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">小米燕麦粥</span></p><p class="ql-block"><b>中餐:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">白米饭、萝卜油豆腐炖肉、多味海带、金针菇瘦肉汤</span></p><p class="ql-block"><b>午点:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">热豆浆、火腿包</span></p> 10月18日 星期二 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">早餐:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">西红柿鸡蛋面</span></p><p class="ql-block"><b>中餐:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">扬州炒饭、醋溜土豆丝、瘦肉豆花汤</span></p><p class="ql-block"><b>午点:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">紫菜鲜肉小混饨</span></p> 10月19日 星期三 <p class="ql-block"><b>早餐:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">红枣桂圆粥</span></p><p class="ql-block"><b>中餐:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">白米饭、豆腐肉羹、蒜香麦叶、黄豆排骨汤</span></p><p class="ql-block"><b>午点:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">热豆浆、寿司卷</span></p> 10月20日 星期四 <p class="ql-block"><b>早餐:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">牛奶、红豆吐司</span></p><p class="ql-block"><b>中餐:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">白米饭、白菜梗炒肉丸片、蒜蓉白菜、粉丝枸杞肉饼汤</span></p><p class="ql-block"><b>午点:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">蒸红薯</span></p> 10月21日 星期五 <p class="ql-block"><b>早餐:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">雪梨、奶油小馒头</span></p><p class="ql-block"><b>中餐:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">红米饭、腐竹丝瓜焖肉、卤鸡翅、紫菜虾皮蛋汤</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(25, 25, 25);">午点:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">红糖发糕</span></p> 10月22日 星期六 <p class="ql-block"><b>早餐:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">南瓜粥</span></p><p class="ql-block"><b>中餐:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">白米饭、香菇黄焖鸡、素炒豆芽、青菜猪肝汤</span></p><p class="ql-block"><b>午点:</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">瘦肉粉</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">“一蔬🥬一饭,当思来之不易</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">半丝半缕,恒念🍒物力维艰 ”</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">宁都县第三幼儿园💒提醒大家</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">幸福享受💓美食之余</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">勿忘践行光盘💿行动</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">弘扬勤俭美德哦!</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">编辑:郭雅丽</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">初审:李玲娟</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">复审:郭素芬</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">审定:刘莉玲</p>

中餐

早餐

午点

白米饭

宁都县

食谱

幼儿园

科学合理

瘦肉

紫菜