<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> “文明其精神,野蛮其体魄”。健康是责任，健身是任务。保持健康、远离病毒，不仅是对自己负责，也是对家庭负责，对社会、对国家负责，每个人都是自己健康的第一责任人。为了强健体魄，提高免疫力，用科学理智、积极向上的态度对待和预防新型冠状病毒，宣化区四方台中心小学组织全体学生居家健身，共同构建安全屏障，为打赢疫情防控战贡献少先队员力所能及的一份力量！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> “冰冻三尺非一日之寒”，科学健身贵在坚持。经常进行体育锻炼，不仅可以提高我们的身体素质和抵御疾病的能力，还能磨练人的意志，养成持之以恒、坚持不懈的学习态度，还有助于培养乐观向上的性格。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> “管住嘴，迈开腿”，坚持体育锻炼的同时，注重科学的饮食搭配，养成良好的饮食习惯。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 疫情防控有你有我，众志成城，期待风雨过后，我们在美丽的校园相聚。宣化加油！中国加油！</span></p> <p class="ql-block"><i style="font-size: 15px;">视频来源：班主任和中队长</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 15px;">策划：谷卫珍</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 15px;">编辑：樊俊贤</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 15px;">审阅：张红梅 </i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 15px;">2022年10月15日</i></p>