<p class="ql-block"> 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。为了提高学生的身体素质，让学生熟悉中考体育测试的流程，以更积极的心态奋战体育中考。我校于2022年10月15日进行首次中考体育模拟测试。</p> <p class="ql-block"> 体育组全体老师对本次体育达标测试做了精心策划和充分准备。本次体育模拟测试严格按照县体育中考方案的标准，依据中考体考要求，制定了行之有效的体能测试方案。方案对训练的纪律、时间、内容作了明确规定。 测试项目包括：跳绳、中长跑、实心球、仰卧起坐、排球垫球。</p> <p class="ql-block"> 在模拟考前，余基勇校长对裁判员及带队老师进行考前培训，讲解具体细节，明确分工，落实各项目负责人员的职责，确保模考工作顺利进行。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 同学们个个意气风发，精神抖擞，看上去信心满满。在体育老师的指导下，同学们做了一番热身运动之后，便在带队老师的带领下开始体育测试。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 测试期间，体育老师们认真负责，对于动作做得不标准的学生现场进行耐心地指导，计分组的老师们工作一丝不苟，校领导和带队老全程陪同和鼓励。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>“臂”定成功：双手头上前掷实心球</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>立定跳远：一跃而起的美丽</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>一分钟跳绳：</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>男子1000米中长跑，女子800米中长跑：</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>仰卧起坐：</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>排球垫球：</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在学校领导和科任老师的协助下，本次模拟考试顺利完成，通过这次体育模拟测试，同学们明确了考试流程，加强了应试能力，同时也为体育老师进行下一阶段的训练指明了方向，争取在明年的体育中考中取得优异的成绩！</p> <p class="ql-block"> 相信天道酬勤！加油吧，乘风破浪的少年！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">编辑：洪滢</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">处室：教务处</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">初审：罗维松</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">终审：余基勇</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"><br></span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>