<p class="ql-block"> 最近一直都有点忙绿，还好在放假前把我的菊花处理好了，国庆节也是平躺了7天。节后整整忙了7天，今天好好休息一下。</p><p class="ql-block"> 老话都说小孩子得一次病就懂事很多，其实大人也一样啊！这次菊花的经历告诉我，还真要保护好自己身体的每一个部分，想想7天躺平的日子，每天早上和大便的战争，我也是醉了，好在结果都非常好，我恢复的也很快。查了很多资料，准备每天多练习缩肛运动加合理的饮食，再加其他的运动，平时练练八段锦，周末跑跑步。争取尽早摆脱便秘，以防菊花不能顺利绽放。</p><p class="ql-block"> 今天早上准备吃面条，放点大虾，给宝宝一个惊喜。我今天还准备学习一个软件的操作，给表弟网上做点材料，洗洗衣服，搞一下卫生，看看还能做点啥美食。</p><p class="ql-block"> 哈哈哈！好好的享受今天吧？享受美好的生活。</p>