<p class="ql-block"> 2022年，国家卫生健康委员会将“营造良好环境，共助心理健康”定为中国世界精神卫生日的主题，倡导全社会关注、支持儿童青少年心理健康促进工作，共同创造更有利于青少年心理健康的社会环境，帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力，正确认识、处理碰到的情绪问题。</p><p class="ql-block"> 心理健康是一种持续、积极的心理状态，个体在这种状态下能很好地适应环境、发展自我、充分体现生命的活力，最大限度地发挥自己的才能。家长们都非常重视孩子的身体健康，但是心理健康也不能忽视。3-6岁是孩子心理发育的关键时刻，我们要抓住儿童期心理教育的黄金阶段，科学的对孩子进行心理教育。</p> 世界精神卫生日主题教育活动 <p class="ql-block"> 各班级自主开展世界精神卫生日主题教育，着重让幼儿了解什么是精神卫生，儿童心理健康的标准是什么，如何提前做好心理问题的预防工作。</p> <p class="ql-block">(1)婴幼儿(0-3岁)</p><p class="ql-block"> 由于养育方式不当所带来的心理发育问题，如言语发育不良、交往能力和情绪行为控制差。家长多与孩子进行情感、语言和身体的交流，培养孩子良好的生活行为习惯，是避免婴幼儿精神卫生问题发生的可行方法。</p><p class="ql-block">(2)学龄前儿童(3-6岁)</p><p class="ql-block"> 难以离开家长、与小伙伴相处困难。处理不好，易发生拒绝上幼儿园以及在小朋友中孤僻、不合群等问题。鼓励与小伙伴一起游戏、分享情感，培养孩子的独立与合作能力，是避免学龄前儿童精神卫生问题发生的可行方法。</p><p class="ql-block">不同阶段的心理需求</p><p class="ql-block">0—3岁阶段</p><p class="ql-block">1. 依恋关系</p><p class="ql-block"> 深厚的亲情是促进孩子身心发育的起点，孩子一出生就需要母爱，这种爱使孩子获得安全感、满足感、依恋感。如果孩子早期不能对某个亲近的人形成依恋，就会影响他发展人际关系的能力，变得孤僻、离群，不愿与人交往。</p><p class="ql-block">2. 安全感</p><p class="ql-block"> 安全感是儿童渴望稳定、安全的心理需求，父母应坚持做到对孩子的稳定陪伴，陪伴过程中情绪情感稳定，性格坚定平和。</p><p class="ql-block">3-6岁阶段</p><p class="ql-block">1. 自尊心</p><p class="ql-block"> 渴望获得父母的肯定赞美和认同。家长要欣赏孩子并且用语言和行动表达表现出来。</p><p class="ql-block">2. 同伴关系</p><p class="ql-block"> 3-6岁是儿童获得有效交往技巧的关键期。儿童最初通过与父母交往，学习初步的人际交往原则和方法。因此家庭成员之间要和睦相处，体贴关爱；待人接物大方得体，与周围邻居朋友友好相处。</p><p class="ql-block">要鼓励孩子多与其他小朋友一起玩耍，在安全的环境中参加户外活动。</p> <p class="ql-block"> 父母应给予孩子以足够的稳定的心理依恋，如对孩子尽量多搂抱，抚摸，逗弄。母亲的体温、心跳等，都是对孩子最良好为刺激，使孩子在心理上获得安全和满足。</p>