<p class="ql-block">10月15日是“全球洗手日”，它是由促进用肥皂洗手公私伙伴组织(PPPHW)发起的，世界卫生组织在2005年倡导，目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作，加强卫生意识，以防止感染到传染病。</p><p class="ql-block">当下，新冠疫情肆虐，阻止病毒传播的最有效方法之一也是最简单的方法之一就是洗手。为了孩子的健康，教导孩子们从小养成良好的卫生态度和习惯，正确洗手得从娃娃抓起！</p><p class="ql-block">也许你会说：洗手嘛，简单得很！冲一冲、搓一搓、洗一洗就可以啦。其实，洗手可没那么简单哦！来一起看看吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">为什么要洗手</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">手是人体的“外交官”，人们一切的“外事活动”都需要它“一马当先”，比如吃饭、穿鞋、扔垃圾、按电梯等等，都要用手来完成。因此，手就很容易粘上许多病原体微生物。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">据统计，日常生活中，人的一只手上可附着的细菌达40多万个，在身体抵抗力下降的时候，就容易诱发各种疾病。洗手可除掉粘附在手上的细菌和虫卵，只用流动水洗手，可洗去手上80%的细菌，如果用肥皂或洗手液洗，再用流动水冲洗，可洗去手上高达99%的细菌，可见洗手的重要性了吧！</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">什么时间应该洗手？</span></p><p class="ql-block">勤洗手是预防疾病传播的最佳方法之一。但是这个“勤”不是频繁洗手的意思，洗手液需要合理的安排时间，下面就是介绍几种在合适的时候应该洗手：</p><p class="ql-block">1、饭前饭后</p><p class="ql-block">2、便前便后</p><p class="ql-block">3、吃药之前</p><p class="ql-block">4、接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后</p><p class="ql-block">5、做完扫除工作之后；接触钱币之后</p><p class="ql-block">6、在室外玩耍沾染了脏东西之后</p><p class="ql-block">7、户外运动、作业、购物之后</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">怎么洗手？</span></p><p class="ql-block">手与外界接触最为广泛，传播传染病的机会多，专家提倡用七步洗手法清洁自己的手。</p><p class="ql-block">第一步(内):洗手掌 ，流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓;</p><p class="ql-block">第二步(外):洗背侧指缝， 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;</p><p class="ql-block">第三步(夹):洗掌侧指缝， 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓;</p><p class="ql-block">第四步(弓):洗指背， 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;</p><p class="ql-block">第五步(大):洗拇指 ，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行;</p><p class="ql-block">第六步(立):洗指尖 ，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;</p><p class="ql-block">第七步(腕):洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。</p> <p class="ql-block">正确洗手是最廉价、最简单的预防疾病的方法，需要每一个人去掌握并身体力行地实践。</p><p class="ql-block">现在正值流感、腹泻、手足口等传染性疾病的高发季节，加强手部卫生可以有效预防传染病发生。关注手卫生，养成良好的卫生习惯，预防疾病，从洗手开始，从你我做起。</p>