2022年10月11日下午，锡林浩特市第一中学2021级初二（4）班开展了新学期的第一次综合实践活动。综合实践是学校教育向课外和素质教育的一种延伸，是培养学生学习、思考和劳动能力的一种良好的形式。<br> 首先，马老师在道德讲堂给我们做了生活中的发明与创造的讲座，同学们也了解到日常生活中，许多我们使用的物品有很多都是中学生发明的。通过讲座，我们学习到了要善于观察生活、热爱生活，更要善于发现。 我们认真听课，马老师所分享的小发明另同学们非常感兴趣。 第二节课是邓老师的心理课程——悦纳自己。 课程一开始，邓老师带领同学们一起做了手指操，大家一起由快到慢迅速热身。 接下来，邓老师通过与同学们分享励志大姐姐的事例，开启了我们的心理课程——悦纳自己。<div>初二年级的我们，同时也伴随着青春期的到来。我们的自我意识增强，也开始关注自己，渴望独立。但是由于不能客观公正地认识自己及他人对自己的评价，导致在处理一些问题时容易走极端。因此，我们非常有必要正确的认识自己，悦纳自己。<br></div> 我是谁，一直是一个充满了思辨和永恒的话题。老子说:"知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。”那么，同学们是如何看待自己的呢？<div>邓老师给我们发放了提前准备好的小卡片，同学们在卡片上写下了眼中的自己的缺点。之后又通过自己的亲身说法，引导同学们正确对待、接纳自己的不足之处，原来缺点有时候也会给我们带来惊喜呢！<br></div> 金无足赤，人无完人。我们每个人都存在着优势与不足，我们要全面的认识自己，在生活中做一个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，善于总结自己。 接下来，同学们在邓老师的带领下前往报告厅，开启了同学们最喜欢的课程—— 素质拓展。本节课，邓老师和大家一起做游戏——达芬奇密码。 同学们分组进行，团队合作，各自分工，共同配合。 达芬奇密码游戏训练团队的信息收集、科学决策，坚决执行。培养了大家的团队意识。 看看我们是不是很开心呐！ 游戏结束，老师引导同学们对游戏进行了小总结。 最后，同学们在道德讲堂一起绘制今天的实践报告，来看看认真的我们。 学校的实践课能够引导同学们热爱劳动、热爱生活、善于观察，培养大家积极乐观、阳光的生活态度。 撰稿：巩楠<br><br>摄影：巩楠<br><br>初审：苏晓芳<br><br>终审：翟岩雪