面对当前疫情防控的严峻形势，本着“停课不停练、运动不停歇”的宗旨，体育教师积极践行线上教学，结合《国家学生体质健康测试》要求，根据学生身心特点合理安排内容，开展了丰富有趣的居家锻炼活动。 <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">制定计划 科学安排 </font></b></h1> 为更好地完成教学任务，体育组共同研讨制定了线上教学计划，不断钻研完善教法学法。根据不同年级特点，制定分年级线上教学任务。因居家锻炼受场地的限制，教学内容也力求简化、实操，以“中低强度”为宜，体能训练包括；平衡性练习、高抬腿跑和后踢腿跑，深蹲开合跳、平板支撑、仰卧起坐；兴趣类包括：跳绳、网红毽子操等。内容丰富易学，既能达到锻炼身体的目的，又能让学生们在运动中寻找乐趣。 <h1 style="text-align: center"><b><font color="#ff8a00">积极鼓励 示范引领</font></b></h1> 体育组教师采用QQ班级群、微信班级群等形式进行线上教学，对于学生的线上锻炼任务，主要是以身体素质练习为主，尽量保持练习内容的新颖，每天教师会安排不同的训练，学生在班级群提交运动照片、视频作业，体育教师在群内对学生的练习情况开展互动交流，点评反馈，及时纠正动作或表扬鼓励，促进学生练习质量不断提高。为指导学生居家锻炼，提高动作示范效果，王老师录制了体育小视频，与学生开展师生线上挑战赛。另外还给五年级学生布置了学跳《本草纲目》毽子操的学习任务，每天学生在群内主动提交学习视频，兴趣极高，有效地激发了学生自主运动的积极性。 虽然线上比线下上课缺乏了一些规范性和强度，但是每个孩子都很努力，大部分同学表现不错，这得益于体育老师不断的指导和鼓励。 在线上教学活动中，我们发现部分学生的协调性和柔韧性还有待提高，接下来我们会根据学生的实际情况进行设计调整，通过灵活的形式与方法，提升学生的有效运动。希望同学们积极锻炼，养成良好的运动习惯，身体素质越来越好，让我们“疫”起加油吧！