我的70天疫情生活记录之一:字根习字（2022.10.19.）

伏羲教育张丽春

记录一下疫情期间的字根习字。摘录如下:

2022.9.5日习字自评:

这个竖钩要做到直中曲，曲中有直，真是很微妙的感觉。

最喜欢出勾的感觉了，把笔压稳憋足一口气，然后全力以赴的推出。哈哈！感到很解气。看来和孩子老公发生矛盾时，就来写这个出勾出勾出勾。

以前怎么没发现呢！

第一次学做杂粮面包，还是满成功的。学习琢磨的心态从书法迁移到生活中来。

2022.9.6日习字自评:

时间过的真快，感到写的不过瘾。在努力的改书写时的多余动作，还是依然存在。

今天的短横收笔练习进步很大，基本没有多余的动作。

再次感受到吴鸿清教授的高瞻远瞩。他设计的快而美字形，没有顿笔这些刻意笔法，只是很自然的落笔动作，是人体自然动作带动。但要把它写的好看，笔画之间的轻重，是需要很静的心和很专注的感受力。

这不正是学习力的培养吗？

清洗窗帘，厨房卫生死角……每天只干一件家务活:也像练书法一样少而精，也很有成就感。

2022.9.7日习字自评:

今写的有拘谨也有放松。总以为自己写的已经很细腻了，可细看原帖，发现门的横折起笔是自己所认为的书写习惯。

当与原贴完全吻合时，我的起笔是笔画之间的连带，很自然空中落笔而形成的。

这一体悟让我很喜悦很有成就感。不由想起吴鸿清教授常说，笔画之间要连带，也是为今后书写提速做准备。

今又从书写想到了滑雪。

想到教练也是非常强调用身体动作去带动滑板。而不是滑板带身体，那样不符合人体的运动惯性，很容易受伤。

这运笔也是如此，都是手腕带动笔，而不是笔和手硬憋着。

看来所有的正确性的都是符合人体规律，是自然呈现的。

在第一次获得解封时，跟着领居们在路边捡熟落的苹果，做成苹果干，苹果罐头，苹果酱，苹果醋……从食材开发，获得动手动脑的喜悦

2022.9.8日习字自评:

今天对短横和长横的写法颇有心得。

就是发现在收笔时要顺着笔尖的方向，直接停住就行。

以前写时，总是在末尾收笔处，不由的又将笔尖向下滑动，就造成了多余动作。

就如同把车已经挺稳打正了，又非要再轻微动下方向盘的道理一样。

反思自己的问题出现的原因有两点:

1是习惯于多余动作已形成惯性，自己没有察觉。

2是从心里没有对这笔法形成精准比较。

总之今再次体会到书法笔这个弹性的笔头，对练字书写力度，细微之处的帮助。和吴鸿清教授反复说的“察之者尚精”的体悟。

冰箱放不下，家里储存的西红柿放在窗台上也成了一道景。让我想到了小时候，秋末时节家里院墙上常挂着红的辣椒、绿的雪里红、白的萝卜干……那些妈妈晒的干菜，充满了生活气息。

2022.9.9日习字自评:

在细细体会笔画之间的连带，有时握笔太紧，发力点未在腕上，就有些硬憋着笔而出，笔画出来也比较生硬。

吴鸿清教授书写的捺画只有停的动作，却能写出灵动感，就如同在生活中做减法一样，是自然而然的动作。我却人为的复杂化了。

静媛爸又一次主动开始写书法了，而且做到每天坚持。从他练字态度，就能看出来学生时代的他是一个认真有毅力的人。

2022.9.11日习字自评:

今日写的怒气冲冲，自然也体会不到那笔尖力度微妙变化，只在自己的情绪之中。手部书写都是下意识的。

等我把每日功课书写结束时，书写已进入佳境，心绪平和。书为心声同又为良药也！

不由想到我小时候书写的场景，看来孩子在书写时，是断然不可用武力，威压恐吓的方式。

吴鸿清教授反复强调说:教之不刑。”书法大教育家，是占在人性的高度啊！

静媛做了她想做但一直没有时间做的事:一个2000块的拼图。

2022.9.13日习字自评:

今日握笔有所感悟，这握笔就如同穿鞋。不可过紧不可过松，刚刚好就舒适。

可这感觉只有自己知道:笔握紧了，手腕转不过来。笔松了，手笔不能粘合。

我时常对孩子说，笔要放松，但有的孩子就把笔放的松松的，以至于写出的字轻飘飘的。

这书法笔运用真是一个宝葫芦，它能检测出书写者专注力。

在历经5天的时间，静媛终于把拼图完成了。在做的过程中，条理清晰，观察比对，动手动脑的呈现。

9.23日习字自评:

长横最近练的少了，就有些运笔不稳，功夫需要长期坚持。

字的总体感觉少了锋利，多了柔和。疫情在家在近距离的三人相处中磨合的。

有许多事情能过去就过去，就如写字一样，功夫未到，你心里想写好，手上确实写不好。

日后想来，这段时间应是最美好的回忆，因为一家三口每天都在一起。

在厨房洗碗时，做到台面地面水池认真清洗，做完整的活 。就像书法练习时，每次都要认真书写落款一样，养成自始至终的好习惯。

2022.9.24日习字自评:

少而精的学习是吴鸿清教授最强调的。

起初学习，我有些不以为然:“这么简单的字，还要重复写来写去。”在这样的心理下，学习效果自然打了折扣。

今日再把6个字根的拓展字汇总一下，才明白字根的意义，6个变60个，还个个能写好看。少就是多，举一反三，能在书写运用写出这6个字根的任何相连字。

吴教授真是用心良苦，我们的学习是站在巨人的肩膀上，乘坐的是直升机的速度。真是幸运啊！

时光真快，季节从炎夏就要到初冬了。有一天睡觉醒来，看到窗外真的下了一场雪。越困难越坚持！

把学习书法的心性运用到生活中，认真做好生活中每一件事，去享受体会当下的每一刻。

最后感谢吴鸿清教授、伏羲云书院教研组，特别是熊月娥，赵巍巍，李兴宏，张梅这些老师对我的帮助，才有这美好的记录。