兴仁中学开展《积极心理成就幸福人生》心理健康讲座活动

莫旗兴仁中学张丽

教师是教育的第一资源，教师的身心健康关系着学生的健康，为了帮助教师增加对身心健康的重视，形成积极良好的工作生活方式和社会适应能力，建设一支和谐团结奋进的团队，兴仁中学张宝龙校长亲自主抓，委托工会主席组织并联合校团委、体卫艺、教科室等各部门领导，协同音乐教师、心理健康教师共同开展促进教师身心健康的系列活动。 首场活动于2022年9月23日下午拉开序幕，全体教职工在阶梯教室参加由本校心理健康教师、国家级二级心理咨询师张丽老师主讲的讲座《积极心理成就幸福人生》。 讲座从如何有效管理学生、如何促进亲密关系和谐、如何接纳自我三个专业的角度展开，将积极心理学、人格心理学原理、认知行为理论、精神分析理论中的部分小技术、小知识，以通俗易懂的语言、典型个案、生活实例、现场互动、播放相关小视频的方式由浅入深地加以阐述，让老师们在轻松愉快的氛围中掌握了处理问题学生的有效策略、促进家庭和谐的小方法，懂得了自我接纳的重要性。 一方面科普了心理学知识的可操作性和实用性；一方面强调教师的身心健康关系着学生的健康，关系着学生的未来，更关系着民族的未来，所以教师一定要不断读书学习，不断增加自我效能感和职业价值感。 讲座结束后，此次活动的发起人张宝龙校长做了精彩总结，强调教师在工作、家庭中都承担着重要的责任，殷切希望老师们在以后的生活中积极寻找解决问题的方法、多去体验快乐，收获更多幸福。