<p class="ql-block"> 为深入开展”平安关爱”行动，加大对社区戒毒社区康复人员的帮扶管控及树立良好的健康心态，有效提升他们的社会适应能力及心理抗压能力，助力党的二十大禁毒安保工作。10月11日，长流镇联合秀英区社戒社康指导中心开展社戒社康学员心理健康讲座，20名社戒社康人员及镇禁毒办全体工作人员共同参加。活动邀请省琼山强制隔离戒毒所“向阳花”心理服务团，心理工作室老师、国家二级心理咨询师郭晓璐及心理工作室老师、国家二级心理咨询师邢俏俏进行授课。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">国家二级心理咨询师邢俏俏进行授课</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">学员自我介绍参与互动</span></p> <p class="ql-block"> “向阳花”心理服务团邢俏俏老师以“心理减压”为主题，用“情绪与身体姿势”为话题展开互动环节，让在场参加活动的社戒社康人员先通过语言加手势逐个自我介绍的方式，让大家拉近彼此的距离；之后再抽取情绪“喜怒哀乐”卡牌形式，让社戒社康人员分享自己抽取的情绪故事，一同探讨工作和生活中遇到的情绪问题，唤醒他们内在的潜能；最后，以“蝴蝶拍技术”深入浅出地讲解心理健康知识和缓解心理压力的方式方法，同时鼓励学员们建立信心，培养爱好转移注意力，并通过健康积极的社交建立良好的人际关系获取乐观平静的生活。此外邢俏俏老师还建议大家多运动以培养意志力，从而学会控制欲望与情绪，调节自身的心理平衡，建立核心价值观积极应对工作和生活中遇到的困难，保持良好心态、远离消极生活早日回归社会。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">学员抽取情绪卡片参与互动</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">学员分享自己的情绪故事</span></p> <p class="ql-block"> 通过此次心理健康讲座，让参训的社区戒毒康复人员逐步打开了心扉，排除了抵触情绪，积极参与、主动分享心得，纷纷表示受益匪浅，不仅提高了自我认识能力和情绪调控能力，也感受到了社会和政府的关怀，更对今后的戒毒康复及回归社会树立了更大信心和决心。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">活动现场</span></p>