【健康专栏】智慧星沁雅幼儿园秋冬季流行性感冒预防小贴士

泗洪县智慧星幼教

秋冬季幼儿流感预防知识 　　随着秋冬季节的到来，天气日渐寒冷，幼儿机体适应能力下降，造成呼吸道传染病的蔓延扩散，为了加强流感传染病的防范意识，提高预防知识水平，我园现将流感预防知识分享给家长朋友们，希望大家积极做好预防措施。 常见呼吸道传染病 01普通性感冒主要表现：咽喉痛、鼻塞和流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、轻度发热、头痛和咽痛，很少出现发高热和全身酸痛的症状，发病周期短。 02流行性感冒流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，起病很急，传染性强，容易造成暴发性流行。表现为全身症状较重，呼吸症状较轻。开始表现为怕寒、发热，体温可高达39-40℃，同时患者感觉头痛、全身酸痛、软弱无力，且常感眼干、咽干、轻度咽痛。部分病人可有咳嗽、喷嚏、流涕、鼻塞。有的可见胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。有的以肺炎症状为主，发病1-2天后会出现咳嗽、气喘等症状。 如何预防秋冬季传染病 (一)注意卫生搞好家庭室内外卫生，室内经常通风换气，保持空气清新；经常晒洗衣物及被褥；搞好粪便管理，清除垃圾，疏通污水沟，消灭蚊蝇滋生地，采取各种措施消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂等四害。 (二)搞好饮食卫生不暴饮暴食；不吃腐败变质食物，不吃生冷不洁食物，不吃苍蝇、蟑螂叮爬过食物；不吃生的或未煮熟的河鲜或海鲜；隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸蒸透；生食瓜果蔬菜要洗涤消毒；生吃瓜果要削皮，喝开水不喝生水，碗、筷等餐具要严格消毒，生熟刀板要分开。 (三)养成个人良好的卫生习惯讲究个人卫生，要养成饭前便后洗手、外出归家后洗手的良好习惯；不随地吐痰，不随地大小便；不到被污染的河、塘中取水、洗澡；日用品常进行日照消毒和适当处理；加强个人卫生和个人防护；勤洗手、勤洗澡、常刷牙，纠正不良习惯。 (四)加强个人防护家长要了解肠道传染病的相关知识。感染肠道传染病应立即上医院就诊，不要胡乱用药，特别是不能自行使用抗菌素进行不规范治疗，防止耐药性的产生。某些肠道传染病抗生素的不当使用，甚至可导致生命危险。 (五)免疫预防流行季节前可进行相应的疫苗预防接种，如流感、肺炎、流脑等疫苗。