宁武县第二幼儿园《居家运动篇》

荣荣

<p class="ql-block">  《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出:“幼儿的身心健康是其他领域学习与发展的基础,并将促进幼儿身心健康发展作为幼儿阶段的首要任务。”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 运动能促进孩子动作、身心发展,促进大脑和神经发育,对孩子的成长过程起到很好的帮助!</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">  游戏是幼儿认识自我、体验和认识外部环境的重要方式,有助于幼儿认知、情感、动作等各方面的发展。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 小朋友们快来一起看一看,玩一玩吧!</p> 小班亲子活动 <p class="ql-block">各种各样的绳子</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">绳子是我们生活中普通又常见的物品,</p><p class="ql-block">广泛地运用在我们生活中。你认识下面这些绳子吗?</p> <p class="ql-block">  绳子的种类有这么多,那么一根小小</p><p class="ql-block">的绳子能玩出哪些大大的花样呢?我们一</p><p class="ql-block">起来看一看吧!</p><p class="ql-block">玩法一:</p><p class="ql-block"> 幼儿从绳子的一端走平衡到绳子的另一端,随后返回。这个玩法不仅锻炼孩子们的平衡能力,还能培养孩子们的心理素质。</p> <p class="ql-block">玩法二:</p><p class="ql-block"> 亲子手拉手,以绳子为中心进行左右双脚并拢跳,从绳子的一端跳到另外一端,随后返回。是本玩法发展了幼儿动作的协调性与灵敏性,增加了亲子互动的趣味性。</p> <p class="ql-block">玩法三:</p><p class="ql-block"> 亲子分别从绳子的两端出发,进行侧爬,到达中心的位置进行击掌。本玩法锻炼了孩子的手脚协调能力和上下肢肌耐力,同时也增加了亲子间互动的乐趣哟!</p> 中班亲子活动 <p class="ql-block">玩法一:</p><p class="ql-block"> 《滑冰竞速》</p><p class="ql-block"> 亲子两人各准备两张纸或者纸板,标志物4个,绳子一条,,双脚踩在纸上,站在摆好的起点位置,听口令一起出发,双脚踩纸贴地交替滑行,谁先到达终点及为获胜。</p> <p class="ql-block">玩法二:</p><p class="ql-block"> 《 滑冰抓尾巴》</p><p class="ql-block"> 幼儿在前滑行,家长在后追赶,抓住幼儿身上的尾巴及为获胜。角色互换,继续游戏。</p><p class="ql-block"> </p> 大班亲子活动 <p class="ql-block">玩法一:</p><p class="ql-block"> 《青蛙🐸喝水》</p><p class="ql-block"> 将6本书,或者6张纸摆在地上围城圈⭕,家长和宝贝面对面牵手👫并蹲下,同时喊一二三跳,向右或向左跳,一组6下,自由游戏。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">活动目标:</p><p class="ql-block"> 1.感受游戏带来的快乐,乐于参与游戏。</p><p class="ql-block"> 2.发展幼儿的下肢力量和弹跳力。</p><p class="ql-block"> 3.通过游戏,提升身体协调性、平衡性。</p> <p class="ql-block">玩法二:</p><p class="ql-block"> 《大脚碰小脚》</p><p class="ql-block"> 爸爸(妈妈)和小朋友面对面站立,双手叉腰,同时伸出左脚或者右脚,一起碰一碰,熟练后可以加快节奏。</p><p class="ql-block"> 熟练后爸爸(妈妈)和小朋友们可以加上手的配合,大脚碰小脚,大手握小手。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 活动目标:</p><p class="ql-block"> 1.能够用大脚碰小脚的动作方式提高孩子平衡能力。</p><p class="ql-block"> 2.通过练习锻炼幼儿动作协调性和下肢力量。</p><p class="ql-block"> 3.乐意与爸爸妈妈进行游戏,增进亲子默契。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">  本期的居家生活指导到此结束啦!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小朋友们,疫情在家,也要坚持运动锻炼,做一个身体健康的宝宝哟!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 愿你们快乐度过每一天!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 我们下期再见</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> ❤️</p>

玩法

幼儿

绳子

亲子

游戏

亲子活动

小朋友

动作

孩子

锻炼