<p class="ql-block">你见过学习帽吗?还是不同颜色的学习帽?有趣的五顶小帽子可是我们教育孩子路上的好帮手。</p><p class="ql-block">孩子不爱学习、自控力差、情绪控制力弱……这样的问题相信在生活中很常见。看过很多教养理论,却在现实面前束手无策?家庭教育专家付立平,用“五顶学习帽”教我们提升孩子的自主学习能力,让孩子从“要我学”到“我要学”。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">用白色学习帽,激发学习内驱力</b></p><p class="ql-block">孩子对学习不自觉,是因为内驱力不足,学习意愿不强,家长没有解决问题,反而一直在后面催孩子,其实是没有多大效果的。我们要做的首先是从孩子的意愿入手,从思维方式入手,培养孩子的成长型思维。让孩子觉得自己的内在是有力量的,觉得“我能行”,他才愿意去做。因此,我们的语言应该是鼓励式语言,帮孩子建立成就感,比如“我看到你这几个字写得特别认真”,“我相信你再思考一下,一定能想出办法”,用语言为孩子赋能,帮孩子建立成就感,而成就感就是一个孩子有意愿的开始。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">用红色学习帽,提升情绪自控力</b></p><p class="ql-block">情绪是一个小怪物,我们成年人尚且不能很好地控制它,更别提小孩子。他们往往会被情绪左右,遇到问题或困难,很难较好地控制情绪。大哭大闹、大吼大叫,甚至摔东西,会更激怒大人的怒火,局面变得不可收拾。其实,家长应该专注和孩子一起去解决问题,而不是进入情绪对抗的状态。</p><p class="ql-block">首先我们要和孩子一起认识情绪,这是解决情绪问题的前提,让孩子知道有情绪是正常的;接下来引导孩子合理表达出自己的情绪;和孩子提前制定规则,在家中设置“情绪暂停角”,出现情绪问题,先到“情绪暂停角”冷静,再归因+处理,其间要保证安全感的确认。我们还要意识到,把错误看作是学习的好时机,要在错误中吸取经验教训,这样的心态会有利于处理情绪问题。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">用黄色学习帽,提升习惯自控力</b></p><p class="ql-block">许多家长会抱怨,孩子爱拖拉,“听不见”,做什么事情都磨磨蹭蹭,其实是因为我们没有给孩子培养一个良好的习惯。这时要从日常惯例表着手,帮助孩子告别拖延。</p><p class="ql-block">1.让孩子参与,甚至主导惯例表的制定,充分尊重孩子的意见;</p><p class="ql-block">2.计划制定后就要坚持,并且在实施过程中,家长要用正确的方式及时提醒完成计划;</p><p class="ql-block">3.定期复盘惯例计划表,根据实际情况,及时调整计划,使其更适合孩子的情况,也更易于坚持。</p> <p class="ql-block">另外,我们还要学会</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">用黑色学习帽,培养学习抗逆力</b></p><p class="ql-block">世界是真实的,没必要为孩子伪装一个童话般美好的世界。温室成长的花朵注定经不起风雨。因此,在孩子遇到挫折时,抓住教育的好时机,通过客观描述负面事件—写下对负面事件的想法—记下感受和反应,让孩子乐观地解决困境。还要在任何时候,都要给孩子足够的安全感,这种安全和归属感,可以帮孩子对抗逆境带来的困难。</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">用蓝色学习帽,增强学习竞争力</b></p><p class="ql-block">深度阅读,利用思维工具培养逻辑能力,用科学的方法,提高学习能力。</p> <p class="ql-block">教育孩子,有欢笑时刻,也有抓狂的时候。这个过程中,更重要的是成年人需要和孩子一起学习、成长,用科学的方法帮助自己,努力让孩子拥有一个可以治愈一生的童年。</p>