<p class="ql-block"> 寒露，二十四节气中的第十七个节气，也是秋季的第五个节气。寒露是深秋的节令，寒露节气标志着天气由凉爽向寒冷过渡。10月8日是传统二十四节气中的寒露节气。在这秋意渐浓、寒意渐生的时节，我们开展了“寒露至， 秋意浓”寒露主题活动。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:22px;">知·寒露</b></p> <p class="ql-block"> 小朋友们通过观看视频了解寒露节气的由来和习俗</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 绘·寒露</b></p> <p class="ql-block"> 寒露到来的农历九月又称菊月， 寒露时节菊花盛开，正是赏菊品菊花茶的好时机，小朋友们制作的菊花，我们一起去看一看吧！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 读·寒露</b></p> <p class="ql-block"> 小朋友们和爸爸妈妈读这本寒露绘本，让孩子在故事中找寻旅行的乐趣，通过节气故事感受四季变化。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 颂·寒露</b></p> <p class="ql-block"> 寒露时节，感慨的诗人们写下一首首美丽的诗词，让我们一同去欣赏诗人眼中的寒露吧！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 寒露·养生</b></p> <p class="ql-block">1️⃣多食甘淡滋润的食品， 多吃水果🍒蔬菜🥬例:梨🍐、香蕉🍌，胡萝卜🥕”，冬瓜等等。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2️⃣不要穿露脚的裤子 👖，脚👣自古就有 人体第二心脏之说，脚本身脂肪层就很薄，保温性较差，一旦着凉后果很严重。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3️⃣在寒冷🌨干燥的天气， 感冒病毒🦠的致病率会大大增强，因此我们要加强💪自身的体育锻炼🚶🏻♂️，提高免疫力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4️⃣寒露❄️以后，温度🌡会明显下降，要注意添衣🧥保暖，晚上睡觉前可用热水泡下脚，可以更好的帮助入睡🌙。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 大朋友，小朋友们👨👩👧👦也要注意保暖，照顾好自己的身体哦🥰</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 让我们一同感受季节带给我们的惊喜，在体验中发现节气的秘密，感受自然风物的气息，也在节气时令的指引下去探索更多的智慧。每一个节气都会有它独特的魅力，让我们共同期待下一个节气的到来！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">编辑：菅丽琴</p><p class="ql-block">审核：李红 白彩霞</p>